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血熱型月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 食療方來調(diào)理

2016-08-19 08:31:16      家庭醫(yī)生在線

月經(jīng)不調(diào)是不少女性朋友苦惱的問題,但是吃了中藥、西藥都不管用,這到底是為什么呢?下面我們看看血熱型月經(jīng)不調(diào)有哪些癥狀?

月經(jīng)不調(diào),是婦科常見疾病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。月經(jīng)不調(diào)是一個統(tǒng)稱,它包括月經(jīng)提前、延后、不定期,月經(jīng)過多、過少等。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度,月經(jīng)不調(diào)可以從生殖內(nèi)分泌、神經(jīng)、免疫系統(tǒng)的失調(diào)解釋;從中醫(yī)的角度,月經(jīng)失調(diào)則與氣血不足不通、臟腑功能失調(diào),尤其是中醫(yī)的肝、脾、腎功能失調(diào)密切相關(guān)。

血熱型月經(jīng)不調(diào)就是血熱中的“實(shí)熱”,實(shí)熱的具體癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)提前,量多,色紫紅,質(zhì)黏稠。面赤口干,喜冷飲,心胸?zé)┰?,大便干,小便黃,舌質(zhì)紅,苔黃,脈滑數(shù)。

調(diào)理血熱型月經(jīng)不調(diào)的食療方

蓮藕粟子湯

功效:蓮藕性涼,而且含鐵量較高,蓮藕的含糖量不算很高,又有大量的維生素和食物纖維,對于便秘等有虛弱之癥的人十分有益,藕具有收縮血管和止血的作用,對血熱引起的經(jīng)量過多的女性極為適合。

原材料:蓮藕250克,粟子20個,油鹽適量。

做法:1、將蓮藕表面洗凈,切除藕節(jié),皮用刀背刮去薄膜后,切成片狀,粟子去殼,去膜后備用。

2、將蓮藕和粟子與水一起放進(jìn)砂鍋,放到爐火上加熱至開后,改用中火煲35分鐘。

3、取出油鹽調(diào)味即可盛起食用。

經(jīng)前經(jīng)常食用,蓮藕屬涼性食物,血涼性女性不宜食物,女性在經(jīng)期也要少吃。

涼拌芹菜豆腐干

功效:芹菜有清熱利水的功效,芹菜中的粗纖維可促進(jìn)腸蠕動,緩解便秘癥狀,本食療方對血熱所致的月經(jīng)超前,月經(jīng)過多尤為適宜。

原材料:新鮮芹菜500克,鹵香干3塊,醬油,紅糖,鹽,味精,麻油適量。

做法:1、將芹菜除去根頭,挑去芹菜葉,擇洗干凈,放在沸水中焯一分鐘,取出后用水沖涼。

2、切芹菜成3厘米的長段,排放在盤碗內(nèi),待用。

3、將鹵香干用開水沖一下,剖成薄片,縱切后再橫切成鹵干絲。

4、將鹵干絲均放在芹菜段上,加醬油,紅糖,鹽,味精,麻油等調(diào)拌的汁液,拌勻即可食用。

這道菜非常適用血熱型的女性。

(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )

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