心血管疾病是導(dǎo)致居民死亡的首位原因，每年約350萬人因其死亡，讓人不得不防。隨著秋冬季節(jié)的來臨，又到了心血管病的“高發(fā)期”。為了控制血壓、預(yù)防心血管病發(fā)生，不少老人家會(huì)在家中自行吃藥，甚至用網(wǎng)上偏方或購(gòu)買廣告上宣傳的所謂控血壓、降血脂的“神奇保健品”來服用，但這種預(yù)防方法真的正確嗎？

廣東省第二中醫(yī)院 心血管科主任 靳利利教授

11月8日，廣東省第二中醫(yī)院“中醫(yī)健康學(xué)堂”攜手心血管科舉辦主題為“血管暢通，安心過冬”的大型健康講座。家庭醫(yī)生在線編輯在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)采訪了心血管科主任靳利利教授，她指出，無論是西藥還是中藥調(diào)理，都需要根據(jù)患者自身的病情和體質(zhì)進(jìn)行調(diào)控，亂服藥物或保健品絕不可取。

寒風(fēng)侵襲警惕心血管病 每日3次血壓測(cè)量不可少

“立冬”節(jié)氣過后，還將有一波降溫襲來，心血管疾病也開始“活躍”了。據(jù)靳利利教授表示，最近前往門診檢查和診治心血管疾病的患者都有所增加，而且每年的12月至來年3月，正是心血管疾病的高發(fā)期，在接下來的一段時(shí)間里，家中老人，尤其是有心血管病病史的老人更要做好預(yù)防措施。

靳利利教授提醒廣大網(wǎng)友，良好控制血壓是防治心血管病的關(guān)鍵，通過自測(cè)血壓可以初步了解血壓的高低、穩(wěn)定與否，因此，每天3次的血壓測(cè)量必不可少，推薦測(cè)量時(shí)間分別是早晨6-8點(diǎn)、下午3-5點(diǎn)和晚上臨睡前，最好能監(jiān)測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓可以進(jìn)一步全面了解血壓波動(dòng)規(guī)律。除了關(guān)注血壓是否正常，還要留意血壓波動(dòng)的幅度，如果血壓波動(dòng)超過20%，說明血壓變異過大，也需及時(shí)引起警惕。

防治心血管病別亂信網(wǎng)上偏方 對(duì)癥治療才有效

有些老人喜歡服用電視、網(wǎng)上宣傳的降壓茶或者偏方來調(diào)理血壓，認(rèn)為這種“中醫(yī)”治療副作用更小，真的是這樣嗎？對(duì)此，靳利利教授表示，所謂的偏方或者成分不明確的降壓茶，患者都不應(yīng)輕易嘗試。中醫(yī)藥防治講究辨證治療，要根據(jù)病性、個(gè)體差異選擇適宜的藥物治療，而所謂的偏方并不適合每一個(gè)患者。比如有人說決明子泡茶喝可以降血壓，但決明子偏寒，如果脾虛的人再喝決明子茶，反而容易引起腹痛腹瀉。一些成分不明確的降壓茶，可能含有不良成分，雖然能暫時(shí)降低血壓，但有可能帶來其它的不良影響，重者損害臟器，引起更大副作用。如果想通過中醫(yī)藥來調(diào)整血壓，希望患者能通過就診尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生會(huì)通過中醫(yī)的望聞問切為患者辨識(shí)體質(zhì)，根據(jù)是氣虛、痰濕、陽(yáng)亢或其他證型，結(jié)合病情，辨證施藥，達(dá)到扶正祛邪、標(biāo)本兼治的療效。

此外，靳利利教授也希望通過家庭醫(yī)生在線等媒體，向廣大患者呼吁：有些患者測(cè)出自己血壓偏高了，或者為了預(yù)防心血管病復(fù)發(fā)，就自行服藥來調(diào)節(jié)血壓，但患者自行服藥有一定的風(fēng)險(xiǎn)。如果每天1次的服藥量突然變成每天2次，可能會(huì)導(dǎo)致血壓一下子降得太快，血壓波動(dòng)太大，誘發(fā)的危險(xiǎn)更高。出現(xiàn)血壓變化等情況最好及時(shí)到醫(yī)院求治，別亂信偏方，服藥更要遵循醫(yī)囑。

專家簡(jiǎn)介：

靳利利，國(guó)家級(jí)心病學(xué)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心血管專業(yè)常務(wù)委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心病分會(huì)委員，中西醫(yī)結(jié)合心血管專業(yè)委員會(huì)委員，廣東省中醫(yī)心病學(xué)學(xué)會(huì)委員、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)疑難病專業(yè)委員、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)診斷學(xué)專業(yè)委員。從事內(nèi)科臨床工作20年，主攻中西醫(yī)結(jié)合心血管疾病的臨床與實(shí)驗(yàn)研究，近幾年專研高血壓的中醫(yī)辨證分型規(guī)律、中醫(yī)藥治療，心力衰竭的臨床與實(shí)驗(yàn)研究，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。

擅長(zhǎng)治療高血壓病、冠心病、心力衰竭、心律失常，動(dòng)脈粥樣硬化的防治，對(duì)于眩暈、肢體麻木、心悸、喘促、心血管及危重癥等有一定經(jīng)驗(yàn)。

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