多動(dòng)癥是一種常見的兒童類疾病。那么你知道哪些食物會(huì)引起多動(dòng)癥呢？怎么治療多動(dòng)癥呢？

哪些食物會(huì)導(dǎo)致小兒多動(dòng)癥

◆含水楊酸鹽類的食品。由于腦細(xì)胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導(dǎo)致低血糖癥和酮體的產(chǎn)生，使大腦的能量不足，從而導(dǎo)致各種異常行為的產(chǎn)生。

含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

◆富含酪氨酸食品。酪氨酸在機(jī)體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成兒茶酚胺、甲狀腺素等神經(jīng)遞質(zhì)，它們都是“興奮型”的遞質(zhì)，所以如果孩子這類食物吃得太多，就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作增多的現(xiàn)象。

酪氨酸食品常見的有含酪氨酸的掛面、糕點(diǎn)以及乳制品等。

◆受鉛污染的食品。如果孩子經(jīng)常食用受鉛污染的食品，也會(huì)引起動(dòng)作和行為的異常。

鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

◆食物中加入的調(diào)味品。家庭常用的胡椒油、酒石黃等食用色素也有加重孩子多動(dòng)癥癥狀的危險(xiǎn)。

中醫(yī)治療小兒多動(dòng)癥的方法

1、分散學(xué)習(xí)法

分散學(xué)習(xí)法是治療小兒多動(dòng)癥的方法，主要是在孩子學(xué)習(xí)，比如將孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間化整為零，每隔10分種就讓他休息一會(huì)兒。學(xué)習(xí)的環(huán)境里，不要置放分散注意力的東西。

2、心理治療

心理治療是治療多動(dòng)癥的關(guān)鍵，多動(dòng)癥小兒患者會(huì)產(chǎn)生一定的心理壓力，所以，家長(zhǎng)們要糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)他的良好行為，增進(jìn)學(xué)習(xí)能力和社會(huì)適應(yīng)能力的主要方法。在訓(xùn)練的過(guò)程中，家長(zhǎng)要有正確的態(tài)度，兒童多動(dòng)癥是病態(tài)，不應(yīng)歧視和打罵，以免加重精神創(chuàng)傷。

3、飲食治療

飲食治療作為一種輔助，對(duì)患者也有一定的幫助，雖然目前還沒有足夠證據(jù)肯定哪些食物與多動(dòng)癥的發(fā)生有關(guān)，但在孩子的食物中應(yīng)盡量避免加入人工色素調(diào)味品、防腐劑和水楊酸酯等。這是常見的兒童多動(dòng)癥的治療方法之一。