今天是2月14日，也是西方情人節(jié)，在這一天和自己的一半出去吃飯、游玩，期間kiss會非常自然的發(fā)生。雖說情侶間接吻是很正常、浪漫的事情，但是一定要小心“接吻病”?？赡艽蠹覍游遣〔皇呛苁煜?，下面我們就來簡單說說。

接吻有7大功效

接吻是情侶表達愛意的一種方式，接吻可以起到增進雙方的感情，另外接吻還有益于身心的健康，下面就讓我們一起了解接吻的7大功效。

1、減肥

接吻真的可以讓你瘦下來，接吻時可以使呼吸的頻率瞬間升高，并加速血液的循環(huán)，一次充滿激情的長時間熱吻，大約可消耗12千卡的熱量，即便是非常含蓄的接吻方式，也是可以消耗熱量，達到減肥的目的。每日3三次接吻，每次持續(xù)時間為20秒，就能夠使一個人在1年時間內(nèi)減掉1公斤的超標體重，而且接吻時所產(chǎn)生的神經(jīng)興奮作用，也可以讓你有如吃下一顆巧克力般的好心情。

2、減壓

接吻有利于緩和人們的緊張情緒，這是因為在接吻時，人體自動會分泌出腎上腺素，這會讓人感覺精神舒暢，同時大腦還會釋放出內(nèi)啡呔，使人感覺愉悅且放松。一晝夜之內(nèi)接吻三次不僅能讓人充滿浪漫激情，還有利于人們對周圍事物保持寬宏的態(tài)度。根據(jù)德國科學家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天出門前與另一半吻別的男女，除了會有正面而積極的表現(xiàn)外，容易發(fā)生錯誤的機率，也較一般人低50%。

3、促進血液循環(huán)

接吻是一項有益于健康的行為，它可以使人體的心跳加快，男性在接吻時的脈博跳動，可在短時間內(nèi)驟然升高到每分鐘110～120次，對于女性，其的心跳的次數(shù)更可升至每分鐘180次，這樣就會極大改善人體的血液循環(huán)狀況；其次，親吻時人體的深呼吸也可增加肺活量，改善體內(nèi)氧氣供應(yīng)，人體各部位的細胞也由此獲取更多氧氣，讓人們備感精神煥發(fā)，充滿旺盛的生命力。

4、免疫

我們的唾液含有大量細菌，但并不是所有人嘴里的細菌都一樣，其中20%的細菌會因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物之間就會產(chǎn)生不同反應(yīng)。這樣就可以刺激接吻雙方的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生特定抗體，使雙方的免疫力更加進一步加強，免疫的范圍也更全面。

5、止痛效果

在接吻過程中，人體會分泌出來一種名為安多芬的激素類物質(zhì)，它可以讓人感覺心情舒暢，一般來說，它只會在人們運動、聽音樂等心情愉悅時產(chǎn)生，它最大的特點是具有良好的止痛作用。越是激情四射的熱吻，機體內(nèi)安多芬的分泌就越多。一次接吻所產(chǎn)生的安多芬對人的撫慰作用相當于打一次小劑量的嗎啡。接吻還能誘發(fā)人體一些自然抗體的產(chǎn)生，這都具有良好的止痛效果。

6、美容

親吻，看起來好像象只是嘴巴和舌頭稍微動一動，但事實上，接吻時可以同時運動到臉部的29～34處的肌肉，特別是熱吻時，可以使這些肌肉全部處于緊張狀態(tài)，這不僅使臉部保持足夠的血液供應(yīng)，并且使臉部肌膚的纖維細胞維持良好的彈性，這樣不僅可以預防皮膚的老化和松弛，還可以讓你時刻保持一副好氣色。

7、牙齒健康

對于鋪天蓋地的口香糖廣告來說，接吻簡直要算是可怕的天敵，因為接吻不僅可以保持牙齒健康，并且能預防蛀牙。在接吻過程中，人的口腔會分泌大量的唾液，由于唾液中含有豐富的鈣和磷，可以保持牙齒的堅固，而且還可以有效保障牙齒免受蛀牙的威脅；此外，由于接吻時產(chǎn)生的大量唾液還具有中和作用，這樣就能保證牙齒和牙床免受疾病的干擾，免受牙齦炎之苦。

情侶當心“接吻病”

醫(yī)生指出，每年情人節(jié)過後，門診中即會出現(xiàn)幾例因熱吻過后遭受病毒感染而有發(fā)燒、身體倦怠等癥狀個案，俗稱為“接吻病”，是由一種叫艾柏斯坦（E-B）病毒所致。

“接吻病”主要是因為常藉由熱吻時之唾液或是口腔傳染，和感冒癥狀十分相似，一般而言，需接吻超過十秒鐘以上，才有可能遭受感染，而本身抵抗力較差，或是口腔有發(fā)炎及傷口時，也容易遭受病毒的侵襲造成相互傳染。罹患“接吻病”常見的癥狀，即是喉嚨痛、發(fā)燒、頸淋巴腺腫大、身體倦怠，所造成之不適癥狀雖在一段時間後自行痊愈，但從許多男女患者請假前來看診的情形，其不舒服程度可見一斑。

醫(yī)師建議，如果身體不適，如咳嗽、發(fā)燒時，最好少接吻。根據(jù)醫(yī)學專家考證，接吻是許多疾病傳播病毒感染的媒介，因為熱吻難免要唾液交流，于是肺結(jié)核、病毒性肝炎、流行感冒等多種疾病都有可能在接吻中流傳。因此醫(yī)生建議，如果身體不適，如咳嗽、發(fā)燒時，最好少接吻。

另外，接吻時間也不應(yīng)太長；如果身體不適，如咳嗽、發(fā)燒、呼吸道感染時，最好少接吻?！敖游遣　蓖ǔＪ峭ㄟ^口水、飛沫散播。一般地講，接吻的時間越長越容易得“接吻病”。雖說有“接吻病”這種說法，但不必過分擔心。只要身體健康，不做出奇怪的接吻行為，一般是不會有“接吻病”的。