胃病是很多人共同的一個(gè)毛病，不能按時(shí)吃飯，飲食不當(dāng)，暴飲暴食等都會(huì)導(dǎo)致胃病的高發(fā)，給患者的生活帶來了巨大的痛苦，那么胃痛發(fā)作該如何緩解呢？下面就為大家介紹一下緩解胃痛的方法，來了解一下吧。

胃痛先別亂吃止痛藥

遇到胃痛，很多人會(huì)去吃止痛藥，但病因不明就急著吃藥不僅會(huì)掩蓋病情，如果是因胃潰瘍引起的，還可能導(dǎo)致問題長期存在甚至加重。

胃痛時(shí)應(yīng)先及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。止痛藥在胃內(nèi)酸性環(huán)境下可損傷胃黏膜，加重病情。如果是胃痙攣引起的胃痛，表現(xiàn)為上腹部劇烈絞痛，應(yīng)及時(shí)采用解痙藥如阿托品、顛茄片等；如果是進(jìn)食后約1小時(shí)開始的規(guī)律性上腹痛，可能是胃潰瘍引起的，應(yīng)服用抑制胃酸類藥物，可服用達(dá)喜等胃黏膜保護(hù)劑；如合并腹瀉則可能是急性胃腸炎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服抗生素。

胃痛吃什么食物好？

1、注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充，在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí)，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

2、多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。

3、平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。

4、當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。

中醫(yī)拔火罐巧治胃痛

拔火罐可以循經(jīng)取穴，整體調(diào)節(jié)人體陰陽，在除濕導(dǎo)滯的同時(shí)，還能促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到扶正祛邪的治療目的。實(shí)證常取胃之募穴、合穴及手足厥陰和足太陰經(jīng)穴，適用于寒邪、郁熱、肝氣上逆的胃痛者。虛證常取俞募穴及足太陰、陽明經(jīng)穴為主，適用于胃痛虛證。

治療方法：實(shí)證選取穴位：中脘、足三里、內(nèi)關(guān)、公孫、行間、梁丘、陽陵泉。虛證選取穴位：脾俞、胃俞、中脘、章門、足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交、太溪、血海、膈俞。每次選3~5個(gè)穴位，每個(gè)穴位5~15分鐘。