在日常生活中，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛、痰多等癥，一般人都知道胖大海可以緩解這樣的癥狀，但是胖大海則是不適合老年人服用的，因?yàn)榕执蠛ｋm有祛痰功效，但只是針對(duì)肺熱導(dǎo)致的痰多有效，而老年人痰多常是由脾虛、肺虛、腎虛導(dǎo)致的寒痰。下面給您介紹一劑中醫(yī)化痰妙方。這就是所謂的“二陳湯”。

具體方法：半夏、橘紅各10克，茯苓9克，炙甘草4.5克。水煎溫服。具有燥濕化痰、理氣和中的功效。

勿亂泡胖大海

胖大海茶，不能長(zhǎng)期喝

很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍铮ぷ友鄄皇娣?；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過(guò)度，也會(huì)覺(jué)得咽喉不適；更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò)，需要特別指出的是，長(zhǎng)期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)。

傳統(tǒng)中醫(yī)理論：很多人不適合用胖大海。

胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子。此藥首載于《本草綱目拾遺》，俗稱(chēng)“大發(fā)”，因其一得沸水，裂皮發(fā)脹，幾乎充盈了整個(gè)杯子，而此得名。

中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘。

而以下情況不適合使用胖大海：一是脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元?dú)?；二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰；三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽，也表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病。

現(xiàn)代藥理研究：胖大海有一定毒性。不適合長(zhǎng)期服用。

植物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長(zhǎng)期服用；該藥還具有降壓作用，因此，血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用的話，可能會(huì)有血壓過(guò)低的危險(xiǎn)；另外，胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強(qiáng)，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因?yàn)橐种浦袠卸a(chǎn)生的止痛作用的話，長(zhǎng)期服用胖大海也具有潛在的危險(xiǎn)。

動(dòng)物藥理毒性實(shí)驗(yàn)也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起動(dòng)物呼吸困難，運(yùn)動(dòng)失調(diào)；實(shí)驗(yàn)犬連續(xù)大量服用會(huì)致死，解剖時(shí)可見(jiàn)肺充血水腫。還有，臨床中發(fā)現(xiàn)，極少數(shù)的人對(duì)胖大海會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，甚至可致命。

正確服用藥物：見(jiàn)效就收

在我國(guó)公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中，胖大海雖然名列其中，但胖大海有藥性，還有一定的毒性，不適合某些體質(zhì)，更不宜長(zhǎng)期當(dāng)作保健飲料來(lái)喝。

若確實(shí)需要服用胖大海，比如急性扁桃腺炎，用胖大海3—5枚，開(kāi)水泡服；風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、干咳無(wú)痰、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲服。總的來(lái)說(shuō)，任何一種藥物都不能當(dāng)食品來(lái)長(zhǎng)期服用，畢竟它是“藥”。