乳腺炎是常見(jiàn)的乳腺疾病，乳腺炎有三個(gè)高發(fā)時(shí)段，即青春期，妊娠期，哺乳期，乳腺炎也會(huì)威脅到女性的健康。提醒女性朋友們一定要注意保護(hù)乳房的健康，那么患了乳腺炎該如何治療呢？下面就為大家介紹防治乳腺炎的自我按摩療法。

三階段需警惕乳腺炎

1、青春期

青春期是內(nèi)分泌功能發(fā)育的旺盛時(shí)期，乳房受到雌激素影響，乳腺管增生，乳房豐滿乳頭增大。此期乳房易發(fā)生非細(xì)菌性炎癥。青春期女性應(yīng)穿戴合適的乳罩，以防束胸影響乳房發(fā)育。

2、妊娠期

妊娠4個(gè)月時(shí)，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細(xì)菌的繁殖并可刺激皮膚，因此應(yīng)常用溫?zé)崴料矗焉锖笃?，常用溫水清潔乳頭；乳頭內(nèi)陷者，洗后輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。

3、哺乳期

哺乳期要注意乳頭清潔，避免當(dāng)風(fēng)露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳應(yīng)將乳汁吸空，防止乳汁淤積。注意嬰兒口腔清潔，及時(shí)治療嬰兒口腔炎癥，不可讓嬰兒含著乳頭睡覺(jué)。炎癥明顯時(shí)應(yīng)停止哺乳，但仍須將乳汁吸出。乳頭破損應(yīng)及早治療，乳腺炎初期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳腺炎對(duì)女性的危害有哪些

首先，乳腺炎的發(fā)生會(huì)給女性帶來(lái)一系列的身體不適癥狀，乳腺炎患者一般在病發(fā)初起時(shí)胸部腫脹、疼痛，包塊壓痛，表面紅腫，發(fā)燒；如繼續(xù)發(fā)展，則癥狀加劇，乳房搏動(dòng)性疼痛。

其次乳腺炎會(huì)對(duì)產(chǎn)婦引起炎癥感染。倘若不積極進(jìn)行治療，嚴(yán)重后病人可伴有高燒，寒戰(zhàn)，乳房腫痛顯著，局部皮膚紅腫，有硬結(jié)、壓痛，患側(cè)腑下淋巴結(jié)腫大，壓痛。炎癥在幾天內(nèi)軟化，形成乳房膿腫，有波動(dòng)感，膿腫深的皮膚發(fā)紅及波動(dòng)感不顯著。

最后乳腺炎會(huì)對(duì)產(chǎn)婦形成乳房后膿腫。倘若到非正規(guī)的醫(yī)院治療不恰當(dāng)，則傷害性就更大。膿腫就極有可能穿破胸大肌筋膜前疏松結(jié)締組織，形成乳房后膿腫；或乳汁自創(chuàng)口處溢出而形成乳漏；甚者可發(fā)生膿毒敗血癥。

中醫(yī)防治乳腺炎7大偏方

1、鮮仙人掌（去刺）50g，白礬10g。將上藥共同搗爛，敷患處，干后即換。

2、瓜蔞、絲瓜絡(luò)各15g，蒲公英60g。水煎服，每天1劑，早晚分服。

3、韭菜60g，雞蛋2個(gè)，將韭菜和雞蛋放鍋內(nèi)炒至半熟，用布包好敷在患側(cè)腋下，擠緊即可。

4、陳皮60g，甘草8g，用砂鍋水煎。每天1劑，分早晚服。

5、續(xù)斷、川牛膝、杜仲各10g，水煎服，每天1劑，7日1療程。孕婦去牛膝，加桑寄生15g。

6、制川烏、麻黃、甘草各3g，白芍、黃芪、桂枝、雞血藤、乳香各9g。水煎服，每天1劑，分早晚服。

7、蒲公英60g，金銀花30g，粳米50至100g。先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮粥，任意服食。