足癬，俗稱(chēng)“腳氣”。雖是小病，卻受眾廣泛，如果家中不幸“有人”得了腳氣，全家都可能被傳染。下面我們來(lái)看看中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)腳氣?。?/p>

八成患者不堅(jiān)持用藥

最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：82.5%的患者外用藥雖能堅(jiān)持每天涂?jī)纱?，但?jiān)持不到14天就放棄了；84%的患者平均每年發(fā)作2次以上；半數(shù)患者因腳癢影響到睡眠，并發(fā)細(xì)菌感染者則高達(dá)40%。

外用藥療程長(zhǎng)且涂抹不便是造成足癬復(fù)發(fā)的主要原因。因?yàn)樘嵩缤Ｋ帟?huì)使真菌不能被完全殺死，埋下復(fù)發(fā)的隱患。其實(shí)，出現(xiàn)脫皮、起皰、瘙癢等癥狀時(shí)，足癬只是處于早期。如果不及時(shí)治療，隨著真菌的不斷繁殖，病情會(huì)繼續(xù)發(fā)展，可傳染到身體其他部位，引起手癬、股癬、甲癬，還會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致淋巴管炎、淋巴結(jié)炎等，甚至引起敗血癥。足癬患者一定要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范治療，合理用藥。

中醫(yī)治療腳氣的方法

爽腳粉止癢袪濕

材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼朮各10克、冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼朮消腫，冰片緩搔癢。

做法：材料磨成粉，出門(mén)前、洗澡后各用1次，敷腳底、趾縫。

泡腳湯消毒清熱

材料：明礬30克，黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。

功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱，蛇床子治濕癬。

做法：藥才加3000cc。水煮滾轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，放溫后泡腳。

按穴位利水代謝

穴位：可多按壓小腿肚內(nèi)側(cè)上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側(cè)與腳踝連線正中間點(diǎn)的豐隆穴、腳踝內(nèi)側(cè)后緣向上2吋約3橫指寬處的復(fù)溜穴。

功效：陰陵泉穴有助補(bǔ)養(yǎng)脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復(fù)溜穴可補(bǔ)益腎陰、治療潮熱盜汗。

做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次，天天按。

推薦兩款泡腳方

鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭。專(zhuān)家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過(guò)的茶葉水（沒(méi)有限定是哪一種茶葉）來(lái)泡腳，藉由泡腳的清潔過(guò)程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。另有一說(shuō)是，茶葉水加上食鹽煮沸后，用來(lái)泡腳也能除腳臭，他解釋?zhuān)枞~本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒(méi)過(guò)雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時(shí)候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長(zhǎng)泡腳時(shí)間。

艾草花椒水泡腳

艾葉主要是用于除濕止癢，溫經(jīng)止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對(duì)于治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲(chóng)，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。