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高血壓
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脾虛胃不好?試試藥膳

2017-10-20 17:02:13      

五香檳榔

檳榔200克,陳皮20克,丁香10克,砂仁10克,食鹽10克。將諸料放入鍋內(nèi),加食鹽,再加水適量,選用武火燒沸,然后用文火煎煮,使藥液干涸,?;鸫洹壚朴玫抖绯牲S豆大小碎塊即成。食用時(shí),在飯后嘴含檳榔少許然后吃下??山∑捫兀槡庀麥?。適用于消化不良,胃腸停食出現(xiàn)的腹痛嘔酸、煩悶脹飽等癥。

蘿卜餅

白蘿卜250克,面粉250克,豬瘦肉100克,生姜3克,蔥3克,味精3克,食鹽、菜油各適量。將白蘿卜洗凈,切(刮)成細(xì)絲,用菜油(或豆油)煸炒至五成熟時(shí),待用。將肉剁細(xì),加生姜、蔥、食鹽調(diào)成白蘿卜餡。將面粉加水適量,和成面團(tuán),軟硬程度與餃子皮一樣,分成若干小團(tuán)。將小面團(tuán)搟成薄片,將白蘿卜餡填入,制成夾心小餅,放入油鍋內(nèi),烙熟即成??山∥?,理氣,消食,化痰。適用于食欲不振,消化不良,食后腹脹,咳喘多痰等癥。

豆蔻饅頭

白豆蔻15克,面粉1 000克,酵母50克。將白豆蔻除去雜質(zhì),打成細(xì)末。將面粉加水揉勻成團(tuán),發(fā)酵,待發(fā)好后,適時(shí)加入堿水適量,撒入白蔻粉末,用力揉面,直至堿液、藥粉均勻后,制作饅頭。將生坯放入蒸籠,間隔距離合適,用沸水武火蒸約15分鐘即成??砷_胃健脾,理氣消脹。適用于胸腹脹滿,食欲不振等癥。

山楂肉干

山楂100克,豬瘦肉1 000克,菜油250克,香油、生姜、蔥、花椒、料酒、豆油、味精、白糖各適量。將豬瘦肉剔去皮筋,洗凈備用;山楂去雜質(zhì)(山楂果則應(yīng)拍破去核);生姜切片,蔥切段。將山楂50克放入鍋內(nèi),加水約2 000毫升,在火上燒沸后,再放入豬瘦肉,共同煮熬至六成熟,撈出豬瘦肉稍晾后,切成約長(zhǎng)6厘米,寬1。5厘米的粗條。用豆油、生姜、蔥、料酒、花椒等調(diào)料將肉條拌勻,腌制1小時(shí),瀝去水分。油燒熱,投入肉條炸干水分,至色微黃,即用漏勺撈起,瀝去油;將鍋內(nèi)油倒出后,留點(diǎn)余油,再置火上,投入余下的山楂,略炸后,再將肉干倒入鍋內(nèi),反復(fù)翻炒,微火焙干,即可起鍋置于盤中,淋入香油,撒上味精、白糖,拌勻即成??勺剃帩?rùn)燥,化食消積。適用于脾虛積滯,高血壓,高脂血癥。

消食茶膏糖

紅茶50克,白糖500克。紅茶放入鍋內(nèi),加入適量水,煎熬20分鐘,潷出茶液,再加水適量,煎熬20分鐘,潷出茶液,如此煎熬4次,將4次茶液合并,倒入洗凈的鍋內(nèi)煎熬,待濃稠時(shí),加入白糖,攪拌均勻,繼續(xù)煎熬至起絲狀時(shí)?;?。將茶膏糖傾入涂有熟油的搪瓷盤內(nèi),攤平,晾涼,用刀劃成小塊,裝入糖盒內(nèi)。每天早、晚各食1次,每次3塊??砷_胃消食,化油膩。適用于飲食積滯、胃痛不舒等癥。

砂仁鯽魚湯

砂仁3克,鮮鯽魚1尾(150克),生姜、蔥、食鹽各適量。鮮鯽魚去鱗、腮,剖腹去內(nèi)臟,洗凈;將砂仁放入魚腹中。將裝有砂仁的鯽魚放入鍋內(nèi)(最好是沙鍋),加水適量,鍋內(nèi)湯燒開后,放入生姜、蔥、食鹽,熟后吃魚飲湯??尚哑㈤_胃,利濕止嘔。適用于惡心嘔吐,不思飲食,或病后食欲不振之癥。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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