1、值得注意的是，服用冬麥期間，最好不要吃蘿卜，少吃辛辣刺激食物，以免影響它的功效。

2、因冬麥屬甘溫之品，凡外感發(fā)熱、內盛者不宜服用。不過，對于肺結核等肺癆咳喘、痰中帶血絲的患者，蟲草加上百合、川貝與銀耳同燉倒是有一定益處。而對于體虛、脾胃差不能大補的人來說，蟲草也算不錯的食補良藥。

3、蟲草服用時有一些需要注意的地方，如有人以為，用冬麥燉湯放得越多，功效越好，其實不然，人體一次*吸收冬麥有效成分極其有限，每次最多吸收3~4克就足夠了。當然，喝完冬麥燉的湯，如能把很難嚼爛的“渣”也吃掉，則藥效更能完全被利用。由于蟲草發(fā)揮效用需要有一定量的體內積累，因此喝一兩個星期是沒什么用的，一般至少要堅持服用1~2個月。