1、日常飲食

對于脾虛內(nèi)寒的嬰兒，要多吃一些熱飲，不要直接和冰的冷得東西，常吃一些山藥或者是芋頭之類的食物，同時要避免油膩的食物。

對于脾虛內(nèi)熱的嬰兒，要避免吃一些干燥的食物，多吃一些胡蘿卜、南瓜之類的食物，幫助清熱解燥。

2、捏脊療法

對于脾虛的嬰兒，用捏脊療法可以很好的幫助緩解癥狀。用中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半彎曲、然后捏起嬰兒背部的皮膚，從下往上推進(jìn)，反復(fù)。每天1-2次，這種推拿捏脊的方法可以幫助調(diào)整嬰兒的脾胃機(jī)能。疏通脈絡(luò)，促進(jìn)氣血的流暢，幫助嬰兒預(yù)防疾病感冒。要注意捏脊的時候用力不能過大。