一些孕期新媽媽們嘔吐太厲害，雖然說這是正常的妊娠反應(yīng)，但是整個人都非常難受。面對這些情況，中醫(yī)有哪些方法可以緩解呢？

孕吐是怎么回事？

孕吐是早孕反應(yīng)的一種常見癥狀，一般會在懷孕第4-8周的時候開始，在12周過后有所緩解，不過也有部分準媽媽孕吐的現(xiàn)象會持續(xù)的時間更長。孕期準媽媽的胃酸分泌變少，胃腸的蠕動變緩慢，就會使得食物在胃里長時間停留，導(dǎo)致準媽媽在早上起床后或者吃過飯后發(fā)生惡心，嘔吐，食欲下降的現(xiàn)象。輕度的孕吐反應(yīng)，一般在妊娠三個月左右即可自然消失，劇烈而持續(xù)性的孕吐對母子健康影響很大，應(yīng)及時請醫(yī)生治療。

孕吐喝些什么好？

孕吐調(diào)沖湯

黨參30克，白術(shù)15克，茯苓15克，京半夏15克，陳皮8克，香附12克，白蔻12克，生姜6克，大棗12克，黃芩10克，白芍15克，牡蠣30克，甘草6克。

功能：健脾和胃，適用于妊娠期劇吐之脾胃虛弱證，癥見惡心嘔吐，胃腹脹悶，不思飲食，食入即吐，頭暈體倦，嗜睡者。

用法：水煎，每日一劑，分兩次口服。

香砂六君子湯加減

黨參20克，茯苓20克，生姜6克，炙甘草6克，白術(shù)30克，法半夏12克，大棗10個，廣木香5克，砂仁5克，柿蒂15克，陳皮5克，灶心土30克。

功能：健脾和胃，適用于脾胃虛弱之妊娠嘔吐，癥見孕婦呈現(xiàn)面色萎黃，肢體疲乏，口淡，嘔吐，舌淡，苔白，脈細滑者。

用法：水煎服，每天一劑，分兩次服用。

山萸烏梅湯

山萸肉10克，烏梅肉10克，懷山10克，麥門冬10克，天門冬10克，炒杜仲10克，炒阿膠10克，菟絲子6克，炒砂仁6克。

功能：酸收，滋陰，養(yǎng)血，補腎，安胎氣，適用于妊娠孕吐，癥見妊娠后惡心，嘔吐清水或酸苦水，不思飲食，腰腹酸痛，頭暈，四肢乏力等。

用法：水煎服，每天一劑，分兩次口服。

平肝和中湯

代赭石10-20克，綠梅花5克，紫蘇梗10克，吳茱萸1克，姜半夏6克，姜竹菇6克，陳皮6克，黃連3克。

功能：平胃降逆，平肝和中，適用于妊娠劇吐，癥見食入即吐，喝水也吐，甚至嘔吐黃苦水，肢軟無力，精神不振，胸脅滿悶，尿少色黃，口干便干者。

用法：水濃煎，每天一劑，少量頓服，10天為一個療程。