不管是男性還是女性，腎脾虛對(duì)人體的傷害是非常大的。腎為先天之本，為生殖之根，脾為后天之本，為氣血生化之源。脾虛會(huì)導(dǎo)致氣血虛，氣血虛則胞宮失養(yǎng)，腎虛則不能溫養(yǎng)子宮，從而降低受孕的機(jī)率。從中醫(yī)來講，對(duì)于女性腎脾虛影響懷孕嗎這個(gè)問題，專家認(rèn)為，一般的腎脾虛則是比較普遍，但是如果情況特殊、嚴(yán)重，則會(huì)影響女性懷孕。

女性腎脾虛的表現(xiàn)

一、工作效率明顯下降，記憶力減退、容易心慌氣短、半夜經(jīng)常盜汗、手腳冰涼、怕冷。

二、晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。月經(jīng)到來前兩三天，四肢發(fā)脹、胸部脹滿、胸部串痛。

三、容易尿頻，在正常飲水情況下，夜尿在三次以上；小便無力，淋漓不盡，大便不成形、粘滯不暢。食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、口干舌燥。

女性腎脾虛對(duì)懷孕的影響

首先，脾虛嚴(yán)重的話會(huì)造成女性子宮受寒，月經(jīng)不規(guī)律，再加上腎氣虛弱，則有可能造成排卵不準(zhǔn)時(shí)，或者是卵子不成熟就排出了，這樣的話是很難受孕的。

其次，腎虛會(huì)降低女性朋友懷孕的機(jī)率，如果長(zhǎng)期腎虛虧損、腎氣虛弱、腎精不足，會(huì)影響受孕。

再次，腎脾虛也會(huì)影響懷孕的成功率，若長(zhǎng)期的飲食與作息時(shí)間不規(guī)律，則會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、脾虛內(nèi)濕、氣血不和、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

比較輕微的腎虛不會(huì)影響懷孕，但是如果男性腎虛嚴(yán)重的話會(huì)引起的精子數(shù)量減少、精子的成活率降低，從而影響懷孕。

所以想要懷孕，必須要健脾補(bǔ)腎，溫補(bǔ)氣血，使子宮得到溫養(yǎng)。在平時(shí)要多食用有健脾補(bǔ)腎，溫補(bǔ)氣血的食品，使子宮得到溫養(yǎng)，為受精卵提供好的著床條件。平時(shí)要注意心態(tài)的調(diào)整，保持輕愉快的心情；吃些黑色食物：黑芝麻、黑米、黑豆等；睡前泡腳溫水，按涌泉穴；預(yù)防感冒；通過中藥調(diào)理腎脾虛的癥狀。

現(xiàn)在越來越多的家庭被不孕不育受困擾，但是社會(huì)在進(jìn)步，醫(yī)學(xué)也越來越發(fā)達(dá)，很多的不孕不育其實(shí)是可以醫(yī)治，而且只要大家在平時(shí)的生活中多注意改正一些不好的生活習(xí)慣，調(diào)理好自己的身體，受孕也是很簡(jiǎn)單的一件事情。