五官主要是指舌頭、嘴巴、鼻子、眼睛、耳朵，不管是哪個部位出現(xiàn)了問題，都有可能預(yù)示著身體出現(xiàn)了疾病，所以可以通過五官來觀察心臟、脾胃、肺、肝臟、腎臟的健康情況。

如何通過五官來反映五臟的健康？

1、心開竅于舌

若是心臟健康并且心氣足的話，舌頭轉(zhuǎn)動比較靈活并且能夠辨別五味，一般來說舌頭出現(xiàn)紅潤，就代表著心臟的氣血充足，我們舌頭表面上血管非常的豐富，可以通過觀察舌頭來反映心臟的健康情況，如果心陽氣不足的話舌頭就會表現(xiàn)為暗紫色；如果心陰不足的話，舌頭就會呈現(xiàn)紅絳色；若是心血虛的話舌頭就會暗淡；若是心火旺盛的話舌頭就會生瘡疼痛；若是心血瘀阻的話語言會出現(xiàn)障礙，并且說不清楚話。

2、腎臟開竅于耳朵

耳朵和身上的關(guān)系是非常密切的，如果想要補腎那就應(yīng)該多按摩耳朵，在正常情況下如果腎虧虛的話就會出現(xiàn)聽力下降并且耳鳴的情況，甚至?xí)杏X到有蒼蠅在耳朵旁邊嗡嗡的叫。如果老人出現(xiàn)聽力減退的情況，那就應(yīng)該考慮是腎虛虛弱導(dǎo)致的，如果聽力出現(xiàn)問題可以多補補腎氣，效果比較顯著。

3、肝臟開竅于眼睛

肝臟和眼睛的關(guān)系非常的大，肝臟里面貯存的血液，而血液又是提供眼睛活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以說肝臟血液的盛衰直接影響了視力。如果肝血不足的話會讓患者出現(xiàn)視力模糊、兩眼昏花的癥狀；如果是肝經(jīng)火盛的話那么眼睛就會發(fā)紅腫痛；若是肝陰虛的話眼睛會出現(xiàn)模糊干澀；若是肝氣郁結(jié)得過久的話就會導(dǎo)致眩暈。

4、肺部開竅于鼻子

肺部屬于我們呼吸系統(tǒng)最重要的部位，而鼻子是主要為身體呼吸的入口，如果想要鼻子正常的嗅覺和呼吸就需要肺氣的調(diào)和。若是肺部出現(xiàn)了問題就會直接反應(yīng)在鼻子上，若是患上了外感風(fēng)寒就會出現(xiàn)鼻塞流鼻涕的癥狀；如果出現(xiàn)了肺熱鼻孔會干澀。

5、脾開竅于口

嘴唇是脾外在表現(xiàn)的一部分，當脾氣充足的時候唇部就會變得更加的紅潤有光澤，如果脾氣不好的話唇色就會發(fā)白并且沒有光澤。

溫馨提示

可以通過觀察我們的五官，來判斷五臟的健康，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時的尋求正規(guī)的醫(yī)院接受治療，另外在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度的勞累，注意勞逸結(jié)合，注意營養(yǎng)的均衡，在夏季要多喝水，遠離寒涼的食物，避免長時間待在空調(diào)房里。