不管是秋季還是冬季，都會有手蛻皮的現(xiàn)象，摸起來皺皺巴巴的，非常讓人苦惱，通常蛻皮的現(xiàn)象會持續(xù)很長的一段時間，中醫(yī)認為這是由于脾虛濕熱或血虛風燥所致的皮膚營養(yǎng)不良，干燥，不一定是血熱，那么下面大家就跟隨小編一起來看看具體的原因是什么吧。

秋冬季節(jié)為什么手蛻皮？看看老中醫(yī)怎么說？

1、血虛風燥

這種情況的癥狀為皮膚出現(xiàn)干燥、脫皮、粗糙，可伴有瘙癢或疼痛的情況，而且舌頭的顏色蒼白，舌苔薄白，慢性虛弱的人經(jīng)常遭受疲勞、便秘，甚至頭暈、心悸等癥狀。在飲食療法中，建議選擇益氣養(yǎng)血的成分，黃芪和當歸可以加入燉菜中，龍眼、百合和蓮藕也可以適量食用，飲食一定不要吃些涼性的。

2、濕熱蘊結(jié)

這樣的情況會出現(xiàn)皮膚局部發(fā)紅，可有嚴重的水泡、滲液，常伴有瘙癢；同時，有口干、口苦、脾氣暴躁等表現(xiàn)。這樣的狀況一般與生活環(huán)境的陰暗潮濕、吃的油膩、精神壓力大有關(guān)。而且飲食療法應注意清淡飲食，多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，食材上應選擇冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的材料，茶飲可與金銀花、菊花、橙皮、麥冬、山楂等相配。

3、脾虛濕蘊

這種情況的癥狀主要是皮膚干燥脫皮、皮膚粗糙、角化過度，舌頭邊上有齒痕，而且出現(xiàn)腹脹、大便疏松等癥狀。如果長期脾虛就會造成氣血虛，也會出現(xiàn)頭暈，這種綜合征在飲食治療上應側(cè)重于選擇健脾利濕的食品，像是扁豆、山藥等，茶飲可以選擇橙皮、山楂等健脾、調(diào)氣、消化的藥材。

以上就是關(guān)于手蛻皮的原因，相信大家經(jīng)過以上的閱讀，也大致了解這一情況了，上述文章不僅講述了手蛻皮的原因，還分析了應該吃些什么食材以及藥材，來緩解這種癥狀，希望大家可以認真的閱讀以上的文章，然后記住自己需要補充哪些食物、藥材，積極進行治療，緩解手蛻皮的現(xiàn)象，其實患上手蛻皮不是什么比較嚴重的疾病，只是一種正常的現(xiàn)象，大家也是不要過于擔心，以免影響正常的生活和工作，除此之外，大家需要注意的是脫皮部位應該避免外界刺激，像是減少接觸堿性洗劑，選擇不容易過敏的防護手套等。