寒冷的冬季是腸炎高發(fā)時期，若是吃了一些腐敗變質以及受到污染的食物、重金屬中毒、受到了刺激性化學物質等都會引起腸炎，除了做好生活中護理之外，也可以通過食療的方法來緩解疼痛。

腸炎的食療方法有哪些呢？

1、涼拌猴頭菇

把猴頭菇徹底的清洗干凈切碎和味精、鹽、芝麻油以及糖、醋放在碗里面拌均勻，具有養(yǎng)護胃部的功效，同時也能夠輔助治療慢性腸炎。

2、板栗燉雞

把母雞去除毛和內(nèi)臟清洗干凈切成塊和板栗放在鍋里面燉煮，最后加入生抽、料酒、姜，兩個小時之后就可以吃了，能夠輔助治療慢性腸炎，特別適合于脾胃功能比較差的人群，只要堅持服用就能夠讓病情得到緩解。

3、冬蟲夏草湯

把冬蟲夏草洗干凈切碎放在鍋里面煮，一直把湯汁的顏色加深為止，冬蟲夏草能夠輔助治療慢性腸炎，經(jīng)常性的服用能夠改善脾胃虛寒以及腎陽虛的癥狀。

4、香菇小米粥

把香菇洗干凈放在熱水里燙洗，然后撈出來備用，小米清洗干凈放在鍋里面，大火煮開之后再把香菇放在小米粥里煮熟即可，能夠緩解慢性腸炎，同時也能夠輔助治療各種胃部疾病，并不會對胃部造成任何的刺激。

5、豬肚燉白術

把豬肚徹底的清洗干凈，放在鍋里面加入少量的水，然后再把白術一起放在鍋里面燉煮，一直把豬肚煮爛為止，此方法能夠輔助治療慢性腸炎，緩解食欲不振的癥狀。

腸炎患者要注意哪些飲食？

朝鮮患者盡量不要吃一些油煎以及油炸的食物，少吃一些含有纖維的食物，飲食方面宜消化、營養(yǎng)豐富為主，多吃一些蛋類魚蝦類豆制品，這樣能夠讓腸胃道得到一定的休息。如果出現(xiàn)脫水現(xiàn)象時可以多喝一些果汁、淡鹽開水來為身體補充維生素、水。若是患者腸鳴或者排氣過于強烈時可以要少吃一些容易發(fā)酵以及含有蔗糖的食物，比如白蘿卜、南瓜、黃豆等。當身體虛弱抵抗力差時，要注意飲食上的衛(wèi)生，不能吃一些堅硬以及變質的食物，不能吃辛辣刺激性食物。

溫馨提示

腸炎患者要注意飲食上的衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激性的食物，適當?shù)腻憻捝眢w來增強體質，注意飲食上的衛(wèi)生，多對胃部進行按摩。