在生活當(dāng)中有很多的疾病是可以采取中藥治療的，不僅能夠得到很好的療效，而且能夠調(diào)理身體，能夠減少病情的復(fù)發(fā)，還可以用中藥做成食療方來(lái)調(diào)理身體，來(lái)達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。但是喝中藥也是需要掌握一定技巧的，要掌握喝中藥的時(shí)間等其他注意事項(xiàng)。

那么喝中藥在什么時(shí)候效果最好呢？

一般情況下，西藥是一天服用三次，但是中藥一般情況下是一天服用兩次就可以了，也就是早上喝一次和下午喝一次，早上喝中藥的最佳時(shí)間是早餐后一小時(shí)，最好是上午9點(diǎn)，下午飯后兩小時(shí)，也就是下午2點(diǎn)到3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段喝中藥的效果是最好的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段喝中藥更容易被人體吸收利用。如果下午沒(méi)有時(shí)間不方便喝中藥的話，可以選擇晚上八點(diǎn)喝中藥。

但是要注意不同的中藥服藥時(shí)間也會(huì)不同，如果是治療腸胃方面的中藥，可以在飯前半小時(shí)左右服用中藥，但是對(duì)于腸胃有刺激性的一些中藥，最好還是在飯后半小時(shí)到一小時(shí)服用中藥，這樣能夠降低對(duì)腸胃造成的刺激和危害。如果是具有補(bǔ)益性的藥物和通便以及驅(qū)蟲(chóng)的藥物，最好還是在飯前空腹的狀態(tài)下用藥，如果是安神助眠的中藥，就可以選擇在晚上睡覺(jué)之前服用。

那么喝中藥期間需要忌口哪些食物？

1、魚(yú)腥類(lèi)食物

喝中藥期間最好不要吃螃蟹和魚(yú)蝦以及海鮮之類(lèi)的食物，因?yàn)檫@些食物含有異性蛋白，吃了之后會(huì)影響藥效的發(fā)揮，而且還會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏等副作用發(fā)生。

2、濃茶

服用中藥期間是不能夠喝茶的，特別是喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有比較多的鞣酸，這種油酸會(huì)與中藥中的一些藥效產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而降低藥效，所以在平時(shí)有喝茶習(xí)慣的人一定要注意，在服用中藥期間最好不要喝茶，如果一定要喝茶應(yīng)該在服用中藥之后的兩小時(shí)左右在喝茶。

3、生冷的食物

在用藥期間千萬(wàn)不要吃生冷的食物，因?yàn)樯涞氖澄飼?huì)對(duì)腸胃造成不良影響，那么就會(huì)影響腸胃對(duì)藥物的吸收，而且會(huì)傷脾胃。

4、喝酒

在吃中藥期間是不能夠喝任何酒的，因?yàn)椴还苁裁淳浦卸己芯凭?，酒精?huì)對(duì)皮膚和大腦造成刺激，還會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，并且酒精還會(huì)有一定的麻痹作用，所以就會(huì)影響重要的治療效果，還有酒精與中藥的藥效會(huì)發(fā)生反應(yīng)，不利于藥效的發(fā)揮和吸收利用。

其實(shí)中藥也是有一定的毒副作用的，是藥就有三分毒，大家都懂得這個(gè)道理，所以大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用中藥，而且要掌握正確的服用方法，在服藥期間要忌口。