一提到養(yǎng)陰柔肝人們勢必會想到白芍，白芍簡直是神奇的中藥，只要和中藥材正確的配伍就能增強(qiáng)養(yǎng)陰柔肝的功效，讓身體變得越來越強(qiáng)壯。

養(yǎng)陰柔肝的經(jīng)典藥材有哪些？

1、當(dāng)歸搭配白芍

把15克白芍和當(dāng)歸搭配一起可達(dá)到止痛、養(yǎng)血柔肝的功效，能輔助治療心肝血虛所引起的頭痛頭暈心悸，兩肋骨疼痛、膽結(jié)石疼痛以及膽囊炎和四肢痙攣疼痛等。當(dāng)歸能夠補(bǔ)血行血，白芍可補(bǔ)血斂陰，兩者結(jié)合養(yǎng)陰柔肝的功效明顯增強(qiáng)。

2、白芍搭配木瓜

把15克白芍和10克木瓜搭配在一起，可達(dá)到益胃開胃以及斂陰柔肝的功效，能輔助治療肺陰不足所引起的腹脹。木瓜性溫可斂肝和胃。白芍性寒可達(dá)到養(yǎng)血柔肝及收斂肝氣的效果，兩種藥材都可以入肝經(jīng)。但是身體虛寒、陰虛以及內(nèi)有濕熱以及積食的人群不能吃。

3、白芍搭配何首烏

15克白芍和30克和生物搭配在一起，可達(dá)到寧心益智以及補(bǔ)益肝腎的功效。何首烏能補(bǔ)肝腎以及益經(jīng)血，白芍性寒，可達(dá)到柔肝養(yǎng)血和血的功效。兩者搭配在一起能夠輔助治療，肝腎不足以及心血虧虛所引起的腰膝酸軟，頭痛頭暈，耳鳴心悸。但是大便糖稀以及濕痰的人群不能吃。

4、白芍搭配槐花

把10克槐花和15克白芍搭配在一起，可達(dá)到?jīng)鲅寡约梆B(yǎng)肝清熱的功效。白芍能夠收斂肝陰和養(yǎng)血柔肝，槐花性涼具有涼血止血的功效，兩者搭配在一起可輔助治療血虛肝旺、吐血、高血壓和鼻子流血。但脾胃虛寒及陽衰虛寒的人群不能用。

5、白芍搭配枸杞子

把30克枸杞子和15克白芍搭配在一起，可達(dá)到養(yǎng)血滋陰以及柔肝平肝的功效。白芍能夠養(yǎng)血斂陰，枸杞子可以滋養(yǎng)肝腎，兩者搭配在一起能夠?yàn)楦闻K和腎臟提供充足的血液，能輔助治療眼睛干澀，看東西模糊頭痛頭暈?zāi)垦Ｒ约靶募率摺?/p>

6、白芍搭配甘草

15克甘草和30克白芍搭配在一起可達(dá)到養(yǎng)陰柔肝的效果。甘草能補(bǔ)脾胃，白芍能養(yǎng)血斂陰，兩者搭配在一起能保護(hù)肝臟和脾胃，輔助治療腹部疼痛，頭痛頭暈。

溫馨提示

只要合理的搭配白芍就能夠達(dá)到養(yǎng)陰柔肝的效果，必須在中醫(yī)的指導(dǎo)下合理使用，切不可亂用，以免出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況。