中醫(yī)所說(shuō)的身體虛主要分為陰虛、氣虛、血虛和陽(yáng)虛，其表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也有很大差異。如果選擇中藥進(jìn)補(bǔ)的話，要分清其類(lèi)型然后針對(duì)性進(jìn)補(bǔ)。

中醫(yī)所說(shuō)的身體虛分為哪幾種類(lèi)型？

1、陽(yáng)虛

陽(yáng)虛的主要癥狀有畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，口中無(wú)味，小便顏色發(fā)淡而且多，尤其是夜尿增多、全身無(wú)力，總感覺(jué)到疲乏，尤其是到了冬季癥狀可加重。陽(yáng)虛又分為腎陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛和脾陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)有腰膝部酸困，四肢發(fā)軟，同時(shí)伴有身體浮腫，小便清長(zhǎng)以及陽(yáng)痿早泄。脾陽(yáng)虛表現(xiàn)有食欲減退、大便糖稀、喜歡喝熱飲，同時(shí)伴有臉色虛白、胃部疼痛，白帶清稀而且量多。心臟虛的主要癥狀有心慌、胸口悶痛、易受到驚嚇，中老年人伴有心前區(qū)疼痛。

2、血虛

血虛的表現(xiàn)有臉色發(fā)白沒(méi)有任何光澤，嘴唇顏色發(fā)白，頭痛頭暈，月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，當(dāng)過(guò)度勞累時(shí)可加重頭暈癥狀。血虛分為肝血虛和心血虛，前者的主要表現(xiàn)有看東西模糊，眼睛干澀，指甲沒(méi)有光澤而且顏色發(fā)淡，指甲脆薄容易變形，同時(shí)伴有身體消瘦、失眠多夢(mèng)和容易驚醒。后者的主要表現(xiàn)有心煩意亂、失眠多夢(mèng)，容易健忘和嘴唇顏色發(fā)淡。

3、陰虛

陰虛的主要癥狀有心煩、口舌生瘡及手腳心出汗。陰虛分為脾陰虛和腎陰虛。脾陰虛的主要表現(xiàn)有食欲減退，吃飯之后不易消化，惡心嘔吐、口干舌燥以及大便干結(jié)和身體消瘦。腎陰虛的主要表現(xiàn)有腳跟疼痛，腰膝酸軟，手腳心發(fā)熱，同時(shí)伴有失眠盜汗脫發(fā)，牙齒疼痛、眼睛干燥頭痛頭暈、失眠多夢(mèng)。

4、氣虛

氣虛的主要癥狀是容易困倦，四肢無(wú)力以及食欲不振，平常出汗比較多。氣虛分為肺氣虛、心氣虛、腎氣虛和脾氣虛。肺氣虛的表現(xiàn)有咳嗽聲音比較低，咳痰無(wú)力、容易感冒。心氣虛的表現(xiàn)有臉色蒼白及健忘。腎氣虛的表現(xiàn)有夜尿增多以及遺精。脾氣虛的表現(xiàn)有飯后胃部脹滿，大便稀不成形、消化不良、飯量少而且伴有口干鼻干咽喉干燥。

溫馨提示

虛癥分為以上4種，需在中醫(yī)指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)辯證使用中藥。期間要注意身體保暖，防止受寒調(diào)整好飲食，保持規(guī)律作息。