胖大海屬于常見的中藥材，能入肺經(jīng)，能清宣肺氣。胖大海歸大腸經(jīng)，達到清腸通便功效，同時也能緩解咽喉腫痛以及牙齦腫痛等，不妨來了解一下其功效。

胖大海有哪些功效？

1、輔助治療肺熱肺燥引起的咳嗽

胖大海不僅能清肺熱而且可潤肺燥，能輔助治療風熱侵肺或邪熱侵肺所引起的咳嗽咳痰。但胖大海的作用并不是很顯著，需要在中醫(yī)的指導下和黃芩、魚腥草和蘆根正確配伍。

2、促進大便排出

胖大海歸大腸經(jīng)，具有清腸通便功效，能輔助治療大腸積熱所引起的便秘和排便不暢。但胖大海藥性寒涼，如果大量使用的話會損傷陽氣，導致脾胃功能受到損傷，從而引起腹瀉腹痛等。

3、緩解咽喉疼痛

一般咽喉腫痛是因為咽喉熱毒或肺熱內盛所引起的，治療主要以清利咽喉和清瀉肺熱為主。胖大海性寒，能直接作用于肺經(jīng)，可達到清利咽喉功效，同時也能輔助治療聲音嘶啞或失音問題。

4、降低血壓

胖大海的種仁能降低血壓，對于高血壓人群堅持用胖大海泡水喝，能降低血壓，減輕對腎臟所帶來的損傷。

胖大海怎么泡？

1、胖大海桔梗茶

把適量胖大海、桔梗洗干凈瀝干水分，一起放在鍋中，加入適量水，大火煮開后再用小火煮10分鐘，倒入杯中待茶飲用，具有清熱潤肺和利咽祛痰功效。

2、胖大海菊花茶

把適量胖大海和菊花洗干凈，一起放在鍋中，加入適量水，大火煮開后再用小火煮10分鐘代茶飲用，能清熱潤肺和化痰止咳，且能疏散風熱。

3、胖大海甘草茶

把適量甘草和胖大海一起放在杯中，使用開水沖泡，悶15分鐘左右即可，代茶飲用。也可以根據(jù)自己口味加入適量白糖或蜂蜜調拌均勻，可達到清熱解毒和祛痰止咳的效果。

4、胖大海金銀花茶

把10克金銀花和胖大海用水沖洗干凈，一起放在鍋中，大火煮開后再用小火煎煮，過濾渣取出汁，代茶飲用，能清熱解毒和清腸通便，適合大便干結者。

溫馨提示

胖大海性寒，對于脾胃虛寒、風寒感冒以及肺陰虛等人群盡量少使用，以免加重癥狀，得不償失。另外也不能長期使用胖大海，如果長時間大量使用的話可能引起脾胃虛弱，導致腹瀉、胸口悶痛和身體消瘦等。