現(xiàn)在人們越來越關注于自身健康，在現(xiàn)代人的思想中，是把生活環(huán)境中的細菌、病毒、分泌物以及灰塵全部清理干凈，這樣才保證不生病，其實這是錯誤的，身體上的某些部位太干凈反而影響身體健康。

哪些部位太干凈不好？

1、陰道

一些女性因為受到廣告誤導，當陰道或外陰發(fā)炎時會自行購買婦科洗衣液，即使沒病時也每天使用，認為這樣能讓陰道更干凈。其實陰道有自潔功能，陰道內(nèi)部菌群平衡，陰道分泌物能抑制和殺死細菌。若用清洗液或香皂洗的話會破壞陰道菌群環(huán)境，導致細菌入侵而誘發(fā)感染。平時對溫水沖洗外陰即可。

2、臉

現(xiàn)在市面上的潔面產(chǎn)品有很多如深度清潔、去角質(zhì)以及去油膩等，確實能維持臉部白凈透亮，但沒有角質(zhì)層和油脂分泌的話，會減弱肌膚抵抗力，易引起敏感皮膚。油脂能滋潤皮膚，鎖住臉上水分，而且可抑制或殺滅細菌，避免出現(xiàn)青春痘。角質(zhì)層能遮擋外界光線和顆粒對臉部帶來的刺激，當缺少角質(zhì)層和油脂時會讓皮膚變得干燥敏感，容易產(chǎn)生皺紋和痤瘡。

3、腸道

部分人認為只有把腸道清理干凈才能美容養(yǎng)顏，維持身體健康，這是錯誤想法。只要平時定期排出腸道中糞便即可，腸道中有固定菌群，菌群作用機制很復雜，能維持正常的消化吸收和排泄。若濫用抗生素的話會引起便秘、腹瀉或過敏，因為抗生素破壞腸道菌群平衡，引起消化問題。

4、哺乳期母親乳頭

很多母親在喂奶時擔心乳頭不衛(wèi)生而反復揉擦。其實吸吮乳頭上的正常細菌，能讓新生兒建立腸道菌群。沒有這些細菌的話，會讓孩子的腸道變得更加脆弱。其實喂奶前不需要特意清潔乳頭，若出汗的話用溫熱毛巾擦拭一下即可。

5、鼻孔

鼻孔是呼吸道的第一道屏障，鼻孔中的鼻毛能過濾空氣中大顆粒，若是去除鼻毛的話會讓顆粒進入上呼吸道。另外鼻腔分泌出來的粘液能清潔和滋潤鼻腔，防止細菌侵入。只要鼻涕沒有影響舒適度，鼻毛沒有影響美觀，不需要做特殊處理。

溫馨提示

其實人出生后身體上沒有任何微生物，待幾個小時后，微生物會通過呼吸或母乳等渠道進入身體中且繁殖，凡事能在身體中存留下來的微生物就被稱為正常菌群，能抑制外來病原體微生物，所以不能盲目為身體除菌。