人嘛，難免有時(shí)會(huì)有個(gè)小病小災(zāi)的，沒(méi)必要都到醫(yī)院里去，而且很多疾病都是可以通過(guò)按摩穴位的方式治療的，根本不需要打針吃藥。至于具體是哪些疾病，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師李滋平，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下哪些疾病能通過(guò)按摩穴位的方式治療？

頭痛按摩太陽(yáng)穴有用嗎？

頭痛按太陽(yáng)穴是否有效要分情況而定。一般的頭痛，如偏頭痛，患者可大力按太陽(yáng)穴，順時(shí)針按12次，逆時(shí)針按12次，直到局部皮膚潮紅，即可達(dá)到止痛目的。李滋平醫(yī)生認(rèn)為若患者因顱內(nèi)病變刺激顱內(nèi)神經(jīng)，引發(fā)頭痛，按太陽(yáng)穴效果不佳。

肩頸酸痛按摩哪些穴位好？

肩頸酸痛時(shí)，患者常需按頸椎夾脊穴，此外還有大椎穴、肩外俞、肩東俞、肩中等頸椎常見(jiàn)的穴位。按壓穴位可用手指點(diǎn)按，也可用腕關(guān)節(jié)揉按，局部潮紅即可，不能用力過(guò)大，否則容易引起肌肉損傷，對(duì)肩頸造成第二次傷害。

小兒感冒咳嗽推拿哪些穴位？

小兒感冒時(shí)常需按其風(fēng)門、肺俞、定喘穴。用手指揉按患兒以上穴位，約3~5分，直至局部皮膚潮紅為止。此外，推按魚(yú)際、列缺、孔最穴有止咳功效。因此，推按風(fēng)門、肺俞、定喘，配合按列缺、孔最等穴位更有效緩解小兒感冒。

每一次按摩的時(shí)候時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，大約持續(xù)5分鐘左右就可以了，而且在按摩之前，最好能夠把需要按摩的部位用溫水清洗一下，等毛孔慢慢張開(kāi)的時(shí)候再按摩，這樣效果才會(huì)更加好的，另外按摩有很多種手法，比如抹、捻、振、揉、捏、顫、擦、搓、滾、掐、抖、點(diǎn)、叩等，可以根據(jù)患者不同的癥狀選擇對(duì)應(yīng)的手法，還可以幾種手法交換著使用，這樣才能夠達(dá)到事半功倍的效果。