肺位于人體上部，主要控制著呼吸運(yùn)動(dòng)，通過呼吸像身體輸送氧氣，從而推動(dòng)人體氣血運(yùn)轉(zhuǎn)。在肺的下部是肝臟，肝臟可以將身體下部的氣血向上推動(dòng)，使身體上下部氣血氧氣交替循環(huán)。當(dāng)肺受到邪氣入侵，呼吸功能不暢，會(huì)引發(fā)一系列癥狀，肺熱是其中的一種。肺熱是指肺火旺盛所導(dǎo)致的熱癥，很多人認(rèn)為肺熱主要體現(xiàn)在咳嗽上，其實(shí)以下這幾個(gè)癥狀也說明肺熱比較嚴(yán)重，要注意。

肺熱有哪些癥狀？

1、口干舌燥

肺熱是因?yàn)樯眢w火氣旺盛導(dǎo)致?；饸馔?，水分流失過多易引發(fā)口干舌燥。這種情況多喝水也無法緩解，總感覺自己口渴。

2、鼻血不止

中醫(yī)上鼻子屬于肺竅，肺部的健康可以從鼻子上反映出來。肺火旺盛，導(dǎo)致氣血上逆，連接肺部的鼻子也會(huì)受影響，經(jīng)常感覺鼻子發(fā)癢而且容易流鼻血。

3、咳嗽胸痛

肺是身體的呼吸器官，它主要幫身體吸入空氣再排出混濁，從而維持各器官運(yùn)作。肺火旺盛會(huì)使肺部呼吸功能受影響，牽連氣管出現(xiàn)咳嗽，甚至?xí)霈F(xiàn)胸痛。

4、大便干燥

火氣過于旺盛，水分缺乏不僅會(huì)口干舌燥，還會(huì)有便秘、大便干燥等現(xiàn)象，讓糞便難以排出體外。

肺熱在中醫(yī)上是指火氣旺盛，淤積于肺部導(dǎo)致。因此想要去肺火首先要滋肺潤肺養(yǎng)肺，保持飲食清淡，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素、滋潤肺部、不熬夜，保持良好的生活作息防止津液虧損?？梢远喑岳孀印㈣凌说?，既能潤肺也能降火，清除肺部垃圾。

我們可以自己搭配一些材料熬水喝，準(zhǔn)備雪梨、桔梗，枇杷葉，百合，薄荷，金銀花、甘草、蜂蜜、冰糖等一起熬煮，每天喝一杯，能達(dá)到養(yǎng)陰止咳清肺的功效。其中甘草既能平和各藥材，還能止咳化痰，對(duì)于因?yàn)榉螣嵘匣稹⒎尾刻狄哼^多、咳嗽不止有調(diào)理功效，能滋潤咽喉，輔助治療熱咳。