很多男人都有這樣的煩惱，那就是沒有辦法在性上面滿足女人。不管是夫妻還是男女朋友，和諧且規(guī)律的性生活能夠讓感情更加親密，更加穩(wěn)定，更加美好。很多女人在這方面也是有苦說不出，總不能直接說出男人不行的事。

男人哪些行為會讓女人覺得他“不行”？

1、對待性很冷淡

每個人都有性欲望，這是一件很正常的事。但是很多男人對性不感興趣，面對女人的主動，要么敷衍了事，要么直接拒絕，這對于女人來說是一件很無法接受的事。男人性欲衰退有很多的原因，例如感情不好、過于忙碌、疾病等，應(yīng)盡早解決。

2、無法勃起

男人和女人之所以可以深入交流，前提之一就是這個。如果男人無法在性生活開始之前順利的勃起，性生活就能只能中斷，這是一件讓雙方都很無奈的事。男性無法勃起，要看是偶爾為之，還是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的問題。如果只是偶爾這樣，可以調(diào)理一番。如果經(jīng)常這樣，就要去醫(yī)院檢查了，看是不是得了陽痿。

3、時間太短

有些男性在性生活當中只能堅持一兩分鐘，這會讓女人覺得他不行。每個男人的情況是不一樣的，人和人之間存在差異性，所以沒有一個固定的標準。但是如果每次堅持的時間都很短，只能堅持一兩分鐘或者兩三分鐘，就要去醫(yī)院檢查了。但是女人要清楚這樣一個問題，并不是滿足不了自己，就是早泄，這是兩碼事。

想要解決這個問題，男人和女人應(yīng)該如何做？

性生活不是一個人的事，出現(xiàn)問題要靠兩個人去解決。首先男人要認識到自己的不足，不要因此就抵觸性生活。最好能去醫(yī)院檢查一下，看是否是疾病方面的原因。還要從心理方面找原因，要多和伴侶溝通。女人也要幫忙，不要只是一味的抱怨。要給予鼓勵和安慰，并且支持男人去醫(yī)院檢查。還要和男人一起養(yǎng)成健康的生活方式，吃健康的食物，多進行體育鍛煉，有科學的作息習慣。

另外，男人如果總是在性生活上感到力不從心，可以喝一道茶，這道茶有補腎壯陽、益腎固精的功效，可以當做輔助調(diào)理方法。這道茶由人參、枸杞、黃精、覆盆子、瑪咖片、杜仲雄花、大棗、桂圓組成。人參有補充元氣、調(diào)理身體、提高免疫力的功效。枸杞是生活中很常見的養(yǎng)生材料，對男人很有好處，有補腎壯陽的功效，黃精、桂圓等也對提高男性性能力、增強體質(zhì)有幫助。每天喝上兩杯，能幫你早日恢復(fù)雄風。