頭發(fā)對(duì)于人們來說是非常重要的，一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，能夠給人的外表加很多分。但是并不是每個(gè)人都能得償所愿的，頭發(fā)干枯毛躁、脫發(fā)掉發(fā)、發(fā)際線后移等問題，困擾著許多人。了解原因，科學(xué)調(diào)理，能夠讓人擺脫煩惱。

頭發(fā)干枯毛躁有可能是什么原因造成的？

1、 內(nèi)臟功能不好

從中醫(yī)角度來看，頭發(fā)干枯毛躁很可能是內(nèi)臟功能出現(xiàn)了問題，例如出現(xiàn)氣血不足的情況。還有可能是營養(yǎng)缺失，身體缺乏維生素A等營養(yǎng)的時(shí)候，也會(huì)讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)變差。

2、 身體缺水

很多人不知道，頭發(fā)含水量比較高。如果身體處于缺水的狀態(tài)，頭發(fā)也會(huì)缺水，就會(huì)變得干枯毛躁。正常情況下頭發(fā)的含水量是15%，如果下降到10%以下就會(huì)很干。

3、 自身因素

頭發(fā)發(fā)質(zhì)很差，還有一部分是自己的選擇，例如頻繁的燙染頭發(fā)，使用過熱的水洗頭，頻繁的洗頭，使用錯(cuò)誤的洗護(hù)產(chǎn)品洗頭等等。還有一部分人忽略頭發(fā)的防曬，經(jīng)常受到太陽光的暴曬，頭發(fā)就容易像雜草一樣干枯。

使用哪些藥材能夠養(yǎng)護(hù)發(fā)絲？

1、 何首烏

何首烏是一種常見的中藥，具有解毒、潤腸、通便的功效。另外何首烏能夠補(bǔ)腎，有烏須、黑發(fā)、生血的功效，能夠起到滋養(yǎng)頭皮的效果。

2、 側(cè)柏葉

側(cè)白葉可以外用也可以內(nèi)服，外用有治療脫發(fā)的作用。用側(cè)柏葉洗頭，可以去除局部油脂，促進(jìn)血液循環(huán)，讓頭發(fā)獲得更充足的營養(yǎng)。

3、 生姜

生姜含有姜辣素，能夠起到積極的刺激頭皮的作用，能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長。用姜水洗頭發(fā)會(huì)讓發(fā)質(zhì)變得更好，洗完之后會(huì)變得很清爽。另外它還有去屑止癢的作用，經(jīng)常受頭皮瘙癢問題困擾的人，可以試試生姜。

4、 芍藥

芍藥有養(yǎng)血護(hù)肝，改善皮膚粗糙的作用，能夠促進(jìn)新陳代謝，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。頭皮也是皮膚，而且比面部皮膚更加脆弱，使用芍藥能夠讓頭皮得到很好的養(yǎng)護(hù)。

5、 人參

人參屬于溫性的中藥，有補(bǔ)益的作用，可以滋養(yǎng)頭發(fā)和頭皮。還能提高頭發(fā)韌性，促使頭發(fā)生長。

不知道怎么使用這些藥材護(hù)發(fā)，可以買具有這些成分的洗發(fā)水，何首烏洗發(fā)水就是其中之一。何首烏洗發(fā)水可以生發(fā)防脫、烏發(fā)黑發(fā)，讓頭皮更健康。不用費(fèi)事用藥材煎水洗頭，或者用藥材泡水喝，一瓶洗發(fā)水就足夠了。