劉先生今年38歲，從6個月以前就感覺到右肩膀疼痛和明顯的不適。剛開始并沒有太在意，總認為是肩周炎造成的，但去醫(yī)院做肩關節(jié)和頸椎檢查后無任何異常，不過肩膀持續(xù)性疼痛。經(jīng)家人勸阻，劉先生去醫(yī)院做全面檢查，意想不到的是居然被診斷為原發(fā)性肝癌，這對劉先生和家屬來說簡直是晴天霹靂。

肩膀疼為什么會查出肝癌？

肝臟出現(xiàn)癌變后，隨著腫瘤逐漸生長會壓迫肺下神經(jīng)以及橫膈肌，疼痛可放射到肩膀處，從而造成肩膀疼痛；肝癌發(fā)展到中晚期時，癌細胞可轉(zhuǎn)移到骨骼，持續(xù)侵蝕骨骼，造成嚴重的骨破壞，從而導致肩膀疼痛。肝癌和肩周炎所導致的肩膀疼完全不同，前者呈現(xiàn)放射痛，有時伴有全身乏力、黃疸和肝區(qū)疼痛，手臂活動并不會受到限制；后者疼痛位置固定，肩膀活動受到阻礙，以至于無法舉起胳膊。

日常生活中如何養(yǎng)肝？

1、接種疫苗

目前市面上有甲肝疫苗和乙肝疫苗，能降低甲肝和乙肝病毒感染風險，因此應及早接種這兩種疫苗，每隔2~3年去醫(yī)院做次抗體滴度檢查，必要時還需再次接種。

2、拒絕喝酒

大多數(shù)酒精在肝臟中完成分解和代謝，酒精的中間代謝產(chǎn)物是乙醛，酒精和乙醛可作用于肝細胞，造成肝細胞脂肪浸潤和壞死，久而久之誘發(fā)酒精肝，嚴重時可發(fā)展成肝硬化或肝癌，因此拒絕喝酒，最好是滴酒不沾。

3、多運動

每周有兩個小時以上的中等強度運動，可選擇的運動項目有游泳、騎自行車和慢跑、打太極拳以及跳繩等，能改善血液循環(huán)，調(diào)動全身氣機，使得肝功能調(diào)整到最佳狀態(tài)。

4、常喝養(yǎng)肝茶

把適量的菊花、決明子、枸杞子和金銀花、淡竹葉共同放在養(yǎng)生壺中熬煮，每周喝2~3次即可。其中菊花性寒、味甘，具有清熱解毒和疏風降火作用，聯(lián)合以上中藥能幫助清肝養(yǎng)肝，排出體內(nèi)毒素，減輕肝臟負擔。

溫馨提示

總是出現(xiàn)無緣無故的肩膀疼痛，同時伴有體重進行性下降、全身乏力等，還需及早去醫(yī)院做全面檢查，排除惡性腫瘤的可能，以免錯過最佳的治療時機，特別是有肝癌家族史、慢性肝炎患者更應該留意。

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