孩子咳嗽總吃藥 不如試試按摩這幾個(gè)部位!
孩子咳嗽時(shí),除吃藥外,按摩肺經(jīng)、膻中穴、天突穴、大椎穴、肺俞穴等部位也能起到一定緩解作用。
1. 肺經(jīng):肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。按摩肺經(jīng)可采用推法,從指根向指尖直推,稱為清肺經(jīng),能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳。孩子外感咳嗽、痰熱咳嗽等情況,按摩肺經(jīng)能幫助清理肺部的風(fēng)熱之邪,減輕咳嗽癥狀。
2. 膻中穴:膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn),胸骨中線上,平第四肋間隙??捎弥兄付税慈啻搜?,稱揉膻中;或自膻中向兩旁分推至乳頭,稱分推膻中。膻中穴是氣之會(huì)穴,按摩它能寬胸理氣、止咳化痰,對(duì)于孩子因氣機(jī)不暢引起的咳嗽、氣喘等有較好的調(diào)理效果。
3. 天突穴:天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。按摩時(shí)用中指端按揉,稱按揉天突。天突穴能通利氣道、降逆化痰,孩子咳嗽伴有喉中痰鳴、氣喘等癥狀時(shí),按摩天突穴可促進(jìn)痰液排出,減輕氣道阻塞。
4. 大椎穴:大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可采用揉法,用拇指或食指、中指揉,能清熱解表、截瘧止癇。孩子外感咳嗽,尤其是伴有發(fā)熱癥狀時(shí),按摩大椎穴有助于發(fā)散風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪,緩解咳嗽和發(fā)熱。
5. 肺俞穴:肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸??捎脙赡粗冈趦蓚?cè)肺俞穴上按揉,稱揉肺俞;或用兩拇指自肺俞穴沿肩胛骨內(nèi)緣從上向下推動(dòng),稱分推肺俞。肺俞穴是肺的背俞穴,與肺臟氣血相通,按摩肺俞穴能調(diào)補(bǔ)肺氣、止咳化痰,對(duì)各種類型的咳嗽都有一定的治療作用。
按摩上述部位對(duì)于孩子咳嗽有一定的輔助治療效果,但按摩手法和力度要適中,避免對(duì)孩子造成傷害。如果孩子咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),按摩不能替代藥物治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物等方法綜合治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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