濕熱體質(zhì)

濕熱體質(zhì)

濕熱體質(zhì)是什么？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副院長(zhǎng)李元文介紹說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，而吃過(guò)多的油膩、甜食。脾的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重，脾不能運(yùn)化而使水濕內(nèi)停?！盁帷币彩侵嗅t(yī)說(shuō)的一種熱象，因濕久留不創(chuàng)造而生熱，形成濕熱。如濕熱在皮下，則生濕疹，也就是痤瘡、青春痘。脾虛濕困，久之濕郁化熱所致。什么是濕熱體質(zhì)？脾主思，過(guò)思傷脾。脾主運(yùn)化，運(yùn)化水谷精微。運(yùn)化水濕不利，釀濕成痰，脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器。故晨起有痰，而非是咽炎。食欲化熱，則口苦。脾與胃相表里，脾為濕困，胃失和降，故腹脹，便秘，欲排氣。脾虛脾不統(tǒng)血，牙齦出血，故嘴里時(shí)有血腥味。濕郁化熱，熱蒸上焦，故口干。飲水加其濕而不能化其熱，故飲不解渴。濕盛，則白帶多。濕熱體質(zhì)是怎樣的？濕熱下注，故小便黃，帶黃。盛夏濕盛，與你體內(nèi)濕邪內(nèi)外夾擊，傷及脾胃，故你“每年夏天都會(huì)得一次急性腸胃炎，上吐下瀉”。

濕熱體質(zhì)的飲食調(diào)理

濕熱體質(zhì)：又濕又熱，排泄不暢在濕熱的環(huán)境中，東西非常容易腐敗，產(chǎn)生很難聞的味道。對(duì)應(yīng)到人體，濕熱體質(zhì)會(huì)表現(xiàn)為口臭、汗臭味大，汗液發(fā)黃，皮膚油膩，容易感染化膿，小便黃、味道大，大便很臭，下體外陰異味較大，白帶色黃，口苦，煩躁易怒，等等。濕熱體質(zhì)通常是由于各種先后天因素導(dǎo)致的肝膽、脾胃功能相對(duì)不暢通，肝膽郁結(jié)化熱，脾胃積滯化濕，濕熱熏蒸而形成的。所謂濕，即通常所說(shuō)的水濕，它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕……

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濕熱體質(zhì)如何調(diào)理濕熱體質(zhì)食療

所謂濕，即通常所說(shuō)的水濕，它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來(lái)水濕入侵人體而引起;內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為脾有“運(yùn)化水濕”的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過(guò)多油膩、甜食，脾就不能正常運(yùn)化而使“水濕內(nèi)?！?且脾虛的人也易招來(lái)外濕的入侵，外濕也常困阻脾胃使?jié)駨膬?nèi)生，所以兩者是既獨(dú)立又關(guān)聯(lián)的。所謂熱，則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時(shí)存在的，或……

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濕熱體質(zhì)是怎么造成的？

隨著自然環(huán)境的變化、社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的不斷提高，濕熱體質(zhì)逐漸成為我國(guó)人群中常見的體質(zhì)類型之一，約占人群總數(shù)的9.88%，以南部和東部地區(qū)最為多見。濕熱體質(zhì)是怎么形成的呢？首先需了解什么是濕、什么是熱。濕就是我們常說(shuō)的水濕，分外濕和內(nèi)濕兩種。內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常因臟腑正常功能失調(diào)所致。消化不良，暴飲暴食，食用過(guò)多油膩、甘甜、厚味的食物，就會(huì)加重臟腑負(fù)擔(dān)，位于中焦脾胃肝膽最易受損，特別是脾最易受……

山藥具有健脾胃、助消化、滋腎益精的作用，而且淀粉含量高，可為抵御寒氣提供較多的熱量。所以，人們?cè)诙於枷矚g吃些山藥進(jìn)補(bǔ)。但是，山藥有收澀的作用，大便大便燥結(jié)者和實(shí)邪者忌食山藥。濕熱體質(zhì)能吃山藥嗎濕熱的一般表現(xiàn)為：肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說(shuō)的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹……

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濕熱體質(zhì)相關(guān)問(wèn)題

Q：濕熱體質(zhì): A：你好，可以考慮你是屬于濕熱下注引起的癥狀，可以選擇服用龍膽瀉肝丸，必要時(shí)可以同時(shí)適量的服用胃動(dòng)力的藥物，建議應(yīng)該盡量的在醫(yī)師的檢查以后辨證的服用中藥進(jìn)……[詳細(xì)]

Q：濕熱體質(zhì): A：這位朋友你好!濕熱體質(zhì),建議平時(shí)多吃一些清淡的食物,禁止服用油膩.辛辣.甜的食物,可以每天按摩曲尺穴1-3次,每次2-3分鐘[詳細(xì)]

Q：濕熱體質(zhì)的: A：您好：體質(zhì)就是長(zhǎng)時(shí)間的生活環(huán)境和飲食習(xí)慣造成的！所以改變生活環(huán)境，對(duì)于體質(zhì)有一定的影響，但是你很容易明白，你的體質(zhì)形成了多少年了，突然改變環(huán)境后，一方……[詳細(xì)]