右臂肘關(guān)節(jié)外側(cè)一用力就疼，可能是肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)了寒涼刺激、肘關(guān)節(jié)損傷或者有肱股外上髁炎等原因?qū)е碌?，可根?jù)原因采取相對應(yīng)的治療改善不適。

1、寒涼刺激?；颊叩挠冶壑怅P(guān)節(jié)外側(cè)如果受到了長時間的空調(diào)、風(fēng)扇直吹，或者裸露在溫度較低的環(huán)境中時間過長，可能導(dǎo)致肌肉、韌帶出現(xiàn)刺激反應(yīng)，引起一用力就疼的現(xiàn)象?？赏ㄟ^熱敷、艾灸、按摩等方式進行緩解。

2、肘關(guān)節(jié)損傷。主要是因為肘部長期用力不當(dāng)、 肘關(guān)節(jié)軟組織、骨骼發(fā)生損傷導(dǎo)致的。可采取藥物治療方式，比如遵醫(yī)囑使用吲哚美辛、頭孢唑林等進行緩解。嚴重的也可以采取關(guān)節(jié)置換術(shù)、外科手術(shù)固定等方式進行改善。

3、肱股外上髁炎?；颊叩那笆直奂∪庖驗榻?jīng)常揮動、拉扯出現(xiàn)了過度使用的情況，或者右臂出現(xiàn)過骨折的情況，可能會引起肱股外上髁炎，導(dǎo)致右臂肘關(guān)節(jié)外側(cè)一用力就疼的現(xiàn)象。可以通過經(jīng)皮電神經(jīng)刺激、針灸等物理療法進行治療。也可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、萘普生等藥物進行治療。還可以通過手術(shù)的方式對肌腱、受損組織進行修補緩解癥狀。