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蘆蒿嘌呤高嗎

2022-03-25 10:12:22      

蘆蒿嘌呤不高,屬于低嘌呤食物。

痛風患者在日常飲食中可以多吃新鮮的蔬菜和水果,而蘆蒿屬于一種蔬菜類的食物,嘌呤含量較低,因此可以食用蘆蒿,并不會導致尿酸升高,加重痛風病癥。另外,蘆蒿含有豐富的維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,不僅可以補充身體所需要的營養(yǎng),也可以起到通利小便、清除濕熱、消除浮腫等作用。

痛風患者在飲食中避免食用高嘌呤食物,比如動物內臟、豆制品、海鮮、火鍋、骨髓、發(fā)酵食物、各種酒類等。建議多喝水。每日保證飲水量2000mL以上,有助于體內尿酸的排出,緩解痛風引起的不適癥狀。

本文指導醫(yī)生:
黃閏月

黃閏月

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾病:
治療類風濕關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結締組織病。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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