腰椎兩邊突出的骨頭疼可能是外傷、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等因素所導致。

1、外傷：若近期摔倒或出車禍，腰椎兩邊突出的骨頭可能會受到創(chuàng)傷，從而引起局部軟組織挫傷或骨折，導致局部疼痛，甚至會有明顯的腫脹現(xiàn)象。

2、腰椎間盤突出癥：長時間彎腰勞動或者坐位工作等不良的生活方式，可能會對腰椎神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)造成壓迫，就容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥，發(fā)病后患者通常會有腰痛以及坐骨神經(jīng)痛等癥狀，可能間接影響到腰椎兩邊突出的骨頭而導致疼痛。

3、梨狀肌綜合征：指的是坐骨神經(jīng)在梨狀肌區(qū)域受到卡壓而引起的一種綜合征，患者會有患側臀部的疼痛感，可能會累及到周圍神經(jīng)，導致腰椎兩邊突出的骨頭疼。