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血糖6.2能喝小米粥嗎

2022-04-25 10:27:19      

血糖6.2一般是指空腹血糖6.2mmol/L,通常是能適量喝小米粥的。少量喝小米粥不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響,但注意不能一次性喝的太多,否則有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

患者空腹血糖6.2mmol/L,一般不是特別高,通常在血糖控制良好的情況下,偶爾一次少量喝小米粥不會(huì)造成血糖波動(dòng)過(guò)大。但是需要注意在制作小米粥時(shí)不要煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免小米粥中所含有的淀粉成分轉(zhuǎn)化為糊精,導(dǎo)致血糖水平升高,通常在避免以上不良因素之后,少量喝小米粥不會(huì)有太大的問(wèn)題。

但是,小米粥屬于碳水化合物的飲食,糖尿病患者不能一次性過(guò)量食用,以免喝太多而造成血糖升高,在喝小米粥的同時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)血糖變化。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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