早上醒來(lái)兩側(cè)肋骨疼白天沒(méi)事考慮與睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、肋軟骨炎等原因引起的，患者需明確引起原因后對(duì)癥治療。

1、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)：如果睡覺(jué)的時(shí)候喜歡趴著睡，或者采取了不當(dāng)?shù)乃?，容易?dǎo)致肋骨部位長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓或者壓迫，造成早上醒來(lái)兩側(cè)肋骨疼白天沒(méi)事。建議睡覺(jué)時(shí)適當(dāng)調(diào)整一下睡姿，如采取仰臥位，能夠避免兩側(cè)肋骨受壓，從而改善不適癥狀；疼痛癥狀嚴(yán)重時(shí)，也可以配合按摩、熱敷等方法緩解。

2、肋軟骨炎：炎癥反應(yīng)主要位于胸骨以及肋骨的交界處，具體的發(fā)病原因尚不完全明確，晚上睡覺(jué)時(shí)如果沒(méi)有做好保暖措施或者胸部受到撞擊，都會(huì)誘發(fā)疾病的發(fā)生，造成早上醒來(lái)兩側(cè)肋骨疼白天沒(méi)事。疼痛時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行消炎止痛治療，必要時(shí)還可以給予封閉治療。