左距骨骨髓水腫可通過(guò)制動(dòng)休息、冰敷和熱敷、加壓包扎、藥物治療等方法改善。

1、制動(dòng)休息：左距骨骨髓水腫可能是由外力損傷而引起，患者應(yīng)制動(dòng)休息，有利于水腫的消退，短期內(nèi)盡量不要過(guò)多的活動(dòng)，以防水腫的癥狀持續(xù)加重。

2、冰敷和熱敷：左距骨骨髓水腫的患者，在24小時(shí)內(nèi)可以使用冰毛巾或者冰袋放在局部冰敷，促進(jìn)血管的收縮，減輕炎性物質(zhì)的滲出，24小時(shí)后使用熱毛巾放在局部熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)改善疼痛，幫助水腫消退。

3、加壓包扎：左距骨骨髓水腫的患者，還可以使用彈力繃帶加壓包扎治療，能夠減輕局部的水腫癥狀。

4、藥物治療：左距骨骨髓水腫的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。