早晨起來(lái)右小腿抽筋可能是寒冷刺激、過(guò)度勞累、缺鈣等原因引起，需要針對(duì)情況采取處理措施。

1、寒冷刺激：可能是因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)，沒(méi)有做好右側(cè)小腿部位的保暖措施，導(dǎo)致寒風(fēng)侵襲，誘發(fā)腿部的肌肉緊張，所以會(huì)出現(xiàn)早晨起來(lái)右小腿抽筋的癥狀。一般要做好局部的保暖措施，根據(jù)天氣變化添減衣物，防止腿部受涼。

2、過(guò)度勞累：可能是因?yàn)榘滋斓倪\(yùn)動(dòng)量比較大，導(dǎo)致腿部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，并產(chǎn)生大量乳酸物質(zhì)，而酸性物質(zhì)反復(fù)對(duì)肌肉造成刺激，所以會(huì)引起早晨起來(lái)右小腿抽筋的癥狀。可以使用熱毛巾或者是熱水袋放在局部熱敷，能夠促進(jìn)酸性物質(zhì)的排出，從而緩解局部的不適癥狀。

3、缺鈣：可能是因?yàn)闄C(jī)體的鈣物質(zhì)丟失過(guò)多或者是攝入減少，造成血液當(dāng)中的鈣離子濃度降低，引起腿部肌肉痙攣，所以會(huì)出現(xiàn)早晨起來(lái)右小腿抽筋的癥狀。一般可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予補(bǔ)鈣藥物治療，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片等。