膝蓋摔傷躺著沒事站起來特別疼考慮與軟組織損傷、半月板損傷、骨折等原因有關(guān)，需要明確引起原因后對應(yīng)處理。

1、軟組織損傷：膝蓋摔傷時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮下的肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷，引起局部腫脹、疼痛等，而躺著時(shí)由于局部軟組織處于放松的狀態(tài)，通常不會(huì)感覺到疼，站起來時(shí)軟組織受到刺激，會(huì)出現(xiàn)特別疼的癥狀。首先需要及時(shí)坐下來或躺下休息，其次可配合冰敷、熱敷等方法進(jìn)行緩解，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、半月板損傷：若膝蓋摔傷的程度比較嚴(yán)重，導(dǎo)致半月板出現(xiàn)損傷，也會(huì)引起上述情況，同時(shí)還會(huì)伴有局部腫脹、關(guān)節(jié)彈響等不適癥狀。首先需原地休息，并給予冰敷，有條件者還可以給予固定。其次及時(shí)到醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)半月板損傷的程度，給予半月板縫合術(shù)或半月板成形術(shù)等治療。

3、骨折：若膝蓋摔傷后出現(xiàn)骨折，站起來時(shí)骨折斷端會(huì)刺激到周圍的軟組織，引起上述情況，同時(shí)還會(huì)伴有畸形、腫脹、反?；顒?dòng)等表現(xiàn)。需要及時(shí)給予固定制動(dòng)，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位、內(nèi)固定等治療，注意多休息。

此外，交叉韌帶損傷也容易出現(xiàn)上述情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查明確。