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尿酸高能吃蕓豆和長豆角嗎

2022-11-09 10:41:50      

尿酸高一般是能吃蕓豆和長豆角的,此類食物當(dāng)中的嘌呤含量相對(duì)較低。

蕓豆和長豆角屬于日常生活比較常見的一種蔬菜,蕓豆當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分。長豆角當(dāng)中則含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。此類食物不僅營養(yǎng)價(jià)值比較高,嘌呤的含量相對(duì)也比較低,每1g蕓豆或長豆角當(dāng)中,嘌呤的含量低于2g,尿酸高的患者吃蕓豆和長豆角并不會(huì)造成尿酸水平波動(dòng),也不會(huì)使尿酸水平進(jìn)一步增高,所以尿酸高一般是能吃蕓豆和長豆角的。

尿酸高的患者應(yīng)盡量避免食用高嘌呤的食物,如牛肉、羊肉、海鮮、濃肉湯等。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
黃閏月
擅長疾?。?/dt>
治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結(jié)締組織病。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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