小孩可以吃雪蓮果嗎
小孩通?？梢猿匝┥徆?，注意要適量食用。
雪蓮果是一種純天然的綠色水果，具有清熱解毒、促進消化、健脾養(yǎng)胃功效，富含蛋白質、藻角質、氨基酸以及鈣、鎂、磷等營養(yǎng)物質，小孩適當食用能補充身體日常所需營養(yǎng)成分。雪蓮果含有大量水分和膳食纖維，小孩適當吃雪蓮果可以在一定程度上緩解上火和便秘的癥狀。
不過年齡較小的小孩胃腸功能還不夠完善，消化能力也不強，這個時候可以喝一些雪蓮果汁，或者可以用來和排骨一起燉湯喝。
對雪蓮果過敏的小孩禁止食用；雪蓮果富含低聚寡糖，所以脾胃虛寒的小孩不宜食用，以免導致腹瀉；健康的小孩不建議一次大量食用。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]
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