可以適量吃桃子。

建議用量：150g（約1個(gè)）/天

痤瘡患者可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，而桃子中的營養(yǎng)成分比較豐富，含水量較多，適量吃可以補(bǔ)充皮膚的水分和營養(yǎng)，提升新陳代謝速度，有助于痤瘡癥狀的改善。同時(shí)，桃子中含有多種維生素、礦物質(zhì)、果酸等，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)有害物質(zhì)排出，有利于病情恢復(fù)。

平時(shí)可以將桃子清洗干凈后直接吃或者榨汁飲用，無特殊同食禁忌。但需注意對于糖尿病患者要慎吃，避免血糖升高過快；對桃子過敏的人群不建議吃，以免誘發(fā)過敏。

痤瘡患者應(yīng)避免使用刺激性的護(hù)膚品，同時(shí)要減少油膩的食物攝入，例如麻辣火鍋、紅燒肉、水煮肉片等，以免加重病情。