可以適量吃茯苓。

建議用量：10-15g/天

痛風(fēng)是因血尿酸水平過高所引起的疾病，發(fā)作期間易出現(xiàn)水腫、疼痛等癥狀。而茯苓能利水滲濕，合理應(yīng)用有利于降低血清尿酸水平，增加尿酸排泄，能輔助緩解水腫癥狀。而且茯苓中含有多種活性成分、多糖成分，有利于促進(jìn)尿酸排泄，幫助緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)炎癥狀。

茯苓可煮食、沖泡喝等方法食用，但不建議和米醋、龜甲、地榆等同用，防止影響效果發(fā)揮。另外若是陰虛火旺者、氣虛下陷者不建議應(yīng)用，以免病情加重。

痛風(fēng)患者除了嚴(yán)格按照醫(yī)生藥物使用藥物治療以外，還應(yīng)進(jìn)行自我管理，比如要適當(dāng)增加飲水量，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，保持健康的體重。