治療關(guān)節(jié)炎可以通過適當(dāng)運動、穿關(guān)節(jié)保護套、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法來做改善，因為出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎多數(shù)是炎癥刺激或風(fēng)濕性疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)個人情況來做治療。

1、適當(dāng)運動：可能是運動習(xí)慣不良所引起的關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，會導(dǎo)致活動障礙，要根據(jù)個人的情況來選擇合適的有氧運動，通過有氧運動能夠達到增加肢體力量的效果。

2、穿關(guān)節(jié)保護套：可能是關(guān)節(jié)保護措施不當(dāng)所引起，會引起腫脹，可以達到保護關(guān)節(jié)作用，能夠避免關(guān)節(jié)負荷加重之后導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。

3、藥物治療：可能是炎癥感染所引起，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)放射性疼痛，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊和塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物來做治療，能達到解熱和鎮(zhèn)痛的效果，有助于緩解疼痛癥狀。

4、物理治療：可能是受到寒涼刺激所導(dǎo)致，會引起血液循環(huán)不暢，可以通過針灸和艾灸等方法來做治療，能達到加速局部血液循環(huán)和新陳代謝效果，幫助緩解疼痛。

5、手術(shù)治療：可能是外力撞擊所導(dǎo)致，也會影響到肢體活動，可以通過關(guān)節(jié)鏡下進行關(guān)節(jié)修復(fù)術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等方法來做治療，有助于改善關(guān)節(jié)活動能力。

需要先到醫(yī)院做檢查，可以通過CT或者核磁共振來做檢查，能夠觀察出關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷情況。