骨質疏松癥是一種以骨量降低、骨組織微結構破壞為特點的骨骼疾病，建議吃維生素D3。

維生素D2是一種用于預防和治療維生素D缺乏癥的藥物，也可以治療慢性低鈣血癥、低鈉血癥、佝僂病，以及手足抽搐癥等病癥。而維生素D3是一種脂溶性維生素，可以促進生長和骨骼鈣化，也可以提高機體對鈣、磷的吸收，對骨質形成有著重要作用。因此患有骨質疏松癥時，建議遵醫(yī)囑服用維生素D3治療，有助于預防和治療骨質疏松癥。

骨質疏松癥患者需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下正確服用藥物，不可以盲目用藥。日常飲食上可以多吃富含維生素、鈣、蛋白質等物質的食物，在身體允許的情況下適當運動，增強肌肉力量。