能適量吃苦瓜。

建議用量：200-300g（1-2個(gè)）/天

腎結(jié)石患者飲食方面要避免富含草酸鹽的食物?？喙现胁菟猁}的含量比較低，患者適當(dāng)吃一般不會(huì)對(duì)病情控制造成影響。而且，苦瓜中膳食纖維含量豐富，可以加快胃腸蠕動(dòng)，幫助腸道內(nèi)的糞便排泄，起到輔助瘦身作用。其次，苦瓜中所含的維生素成分，還可以參與皮膚新陳代謝，并滋潤(rùn)肌膚。

苦瓜可以涼拌、榨汁或炒制吃，三餐均可以吃。飲食方面沒(méi)有同食禁忌。由于苦瓜中膳食纖維含量豐富，因此慢性腸炎者不可以吃，容易增加腸道負(fù)擔(dān)，加重腹瀉癥狀。低血糖者也不建議吃，因?yàn)榭喙现兴念愃埔葝u素物質(zhì)，容易導(dǎo)致血糖下降。

腎結(jié)石患者平時(shí)要適當(dāng)增加水的攝入，每日飲水量可以控制在2000毫升以上，能夠促使體內(nèi)尿液生成，有利于體內(nèi)小的結(jié)石排出。同時(shí)還要配合適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，將體重控制在合理范圍，對(duì)病情恢復(fù)有好處。