不建議喝陳皮水。

女性在月經(jīng)期間需要注意飲食，不要吃寒涼、活血的食物。陳皮水里面雖然含有維生素B1、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，但是其具有一定活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，女性在月經(jīng)期間飲用后可能會(huì)引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等不良反應(yīng)，影響身體健康。

女性在月經(jīng)期還應(yīng)避免吃西瓜、冰激凌等寒涼食物，以免加重月經(jīng)期間痛經(jīng)癥狀。多吃豬肝、紅糖等補(bǔ)氣血的食物，可以起到預(yù)防貧血的作用。

女性在月經(jīng)期間注意保持局部的清潔衛(wèi)生，避免進(jìn)行性生活，以免引起感染。若伴有陰部瘙癢、陰道分泌物增多等癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。