能適量吃大閘蟹。

建議用量：150-200g（約1只）/天

骨折患者在康復(fù)期間，適合吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量比較高的食物，可以促進(jìn)骨骼的修復(fù)。大閘蟹是比較常見(jiàn)的海鮮食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，含鈣量較高，骨折患者適量吃有利于骨骼修復(fù)。同時(shí)還具有養(yǎng)筋活血、通絡(luò)散瘀功效，比較適合跌打損傷和筋傷骨折人群食用。

大閘蟹可以隨著三餐清蒸或油燜吃，但不宜與葡萄、柿子等富含鞣酸的食物同食，大閘蟹中的維生素和蛋白質(zhì)與鞣酸結(jié)合不易消化。大閘蟹性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒人群和慢性胃炎患者應(yīng)避免食用，容易導(dǎo)致原有癥狀加重。

骨折患者在康復(fù)期間，要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜影響病情恢復(fù)。