孕婦能吃海膽嗎
能適量吃海膽。
建議用量：50-100g/天
孕婦要補充各種營養(yǎng)元素。而海膽中含有較高的蛋白質(zhì)，容易被人體所吸收，再加上海膽的味道鮮美，能促進(jìn)唾液分泌，不但能為身體補充足夠的營養(yǎng)，還有利于增強(qiáng)食欲。其次，海膽中的營養(yǎng)物質(zhì)也有利于胎兒的成長和發(fā)育。
海膽可以蒸著吃，三餐均可食用。但注意不宜與啤酒同食，容易引起尿酸升高，導(dǎo)致急性痛風(fēng)。對海膽過敏者不建議吃，以免引起變態(tài)免疫反應(yīng)，使皮膚發(fā)紅、瘙癢等。
孕婦應(yīng)在醫(yī)生的建議下定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，同時要保持良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，避免熬夜，以免導(dǎo)致身體不適。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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