可以適量吃鴨頭。

建議用量：50-100g/天

尿酸高的人群也需適當(dāng)補充營養(yǎng)，鴨頭屬于較為美味的食物，而且其中含有人體所需的脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用，能夠補充身體所需營養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)缺乏。而且其含有的蛋白質(zhì)，也能為身體提供能量，從而使身體正常運轉(zhuǎn)。

鴨頭可以煮著吃、鹵著吃，中晚餐吃比較好。不建議和兔肉、黑木耳等同食，上述食物屬于寒性食物，同食容易引起腹瀉、腹痛等。由于鴨頭性寒，因此體質(zhì)虛寒者、胃腸不適者要慎食，防止不利于身體健康。

尿酸高的人群不僅飲食方面要特別注意，還需要定期到醫(yī)院做檢查，了解身體情況，并根據(jù)個人情況采取相應(yīng)措施。