可以適量吃魚(yú)肉。

建議用量：80g/天

甲狀腺結(jié)節(jié)的患者飲食要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚(yú)肉中有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以為人體補(bǔ)充能量，有助于提高機(jī)體的免疫能力，對(duì)病情的恢復(fù)有好處。另外，魚(yú)肉中有豐富的蛋氨酸和?；撬?，有利于血壓水平的穩(wěn)定，并且所含脂肪以及熱量不高，適合甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃。

魚(yú)肉可以紅燒或煲湯，一般建議中餐或晚餐時(shí)吃，魚(yú)肉不宜與腌制品同吃，腌制品中的亞硝酸鹽如果和魚(yú)肉的成分產(chǎn)生不良反應(yīng)，容易引起腹脹腹痛。另外，魚(yú)肉中嘌呤h含量相對(duì)較高，對(duì)魚(yú)肉過(guò)敏者、高尿酸者不宜吃，避免引起過(guò)敏和尿酸水平升高。

甲狀腺結(jié)節(jié)患者要定期到醫(yī)院復(fù)查，防止病情出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，同時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。