手突然就痛了不能用力考慮是軟組織損傷、肌肉拉傷、頸椎病、腕管綜合征、腱鞘炎等，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法緩解，建議及時就診，在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)治療。

1、軟組織損傷：如果不小心被壓傷或者是擠傷，會引起軟組織的損傷，出現(xiàn)明顯的疼痛，一般可自行恢復，應(yīng)該要注意保護局部，避免再次受傷。

2、肌肉拉傷：如果做體力勞動或者是做體育運動的時候，用力不當，可能會引起肌肉拉傷，主要表現(xiàn)為疼痛和腫脹，應(yīng)該要立即休息，疼痛明顯時，可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，對于嚴重的肌肉拉傷，必要時也需要手術(shù)治療。

3、頸椎?。洪L時間伏案工作或低頭會誘發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)以后會出現(xiàn)上肢放射性的麻木以及疼痛，可以通過針灸、推拿等方法緩解。

4、腕管綜合征：長時間做手部勞動會導致正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起腕管綜合征，如果不是特別嚴重，可以通過休息改善，如果癥狀較重，必要時可以進行切開減壓術(shù)。

5、腱鞘炎：長期勞損或外傷，可能會引起腱鞘炎，表現(xiàn)為疼痛和關(guān)節(jié)活動受限，應(yīng)該要以休息為主，疼痛明顯時，可以在醫(yī)生的指導下使用依托考昔片、吲哚美辛片等藥物，必要時也需要進行切開減壓術(shù)。

手突然就痛了不能用力應(yīng)及時就診，可以通過X光片檢查、神經(jīng)傳導檢查等明確診斷，確診以后要在醫(yī)生的指導下進行治療，平時要注意休息，不要做太多手部勞動。