可以適量吃葡萄柚。

建議用量：50g/天

寶寶也需要適當補充營養(yǎng)，而葡萄柚屬于較為常見的水果，其口味酸甜，寶寶適當吃，不僅能夠提高其食欲，其中含有的維生素C、葉酸、鉀元素、膳食纖維等，也能夠為寶寶身體提供營養(yǎng)，從而滿足生長發(fā)育需求。

葡萄柚剝皮后吃，兩餐之間吃較好。但不宜和螃蟹、西瓜等食物同食，防止過多吃寒性食物，引起腹瀉、腹痛。如果對葡萄柚過敏者要慎食，防止引起皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。另外，葡萄柚中含有較多的膳食纖維，能夠增加胃腸蠕動，因此不建議腹瀉者食用，以免加重癥狀。

寶寶不僅飲食方面要豐富多元化，還應(yīng)根據(jù)天氣變化合理穿衣，若身體有不舒服，應(yīng)及早就醫(yī)。